Эфир: как из рабочих приёмов вырастить сильный продукт
Совместный эфир Елены Евлановой и Алины Капустиной — разбор проекта «Маленькие игры» и методологии превращения практик в продукт. 21.01 в 18:30 Мск.
Совместный эфир Елены Евлановой и Алины Капустиной — разбор проекта «Маленькие игры» и методологии превращения практик в продукт. 21.01 в 18:30 Мск.
Аналитическая заметка о том, почему растёт утомляемость и отток учеников: не маркетинг, а устаревшая логика обучения и необходимость понятного маршрута.
Текст о том, что женщины выполняют 75% неоплачиваемого труда: понятия «вторая смена», «третья смена» и эмоциональный труд по Арли Хохшильд.
Размышления психотерапевта о выгорании от любящих обязанностей, ограниченности ресурсов и принятии себя; цитаты Франкла и Роджерса.
Кратко о поведенческой заторможенности (BI): проявления у детей, риски социальной тревожности и факторы, модифицирующие риск (Clauss & Blackford; Hirshfeld-Becker).
К.м.н., врач-психиатр объясняет биопсихосоциальные факторы тревоги: генетика (30–50%), биология, темперамент, психология и среда.
О модели диатез‑стресс: как генетическая уязвимость и средовые факторы (поведенческая заторможенность, стили воспитания, буллинг) влияют на риск тревожного расстройства.
Механизм передачи тревоги от родителей детям: вербализация, избегание, катастрофизация и защитные факторы воспитания (баланс поддержки, экспозиция, моделирование копинга).
Ответ на вопрос Юлии о агрессии брата и нормализации насилия мамой: три вопросы для оценки границ и собственной безопасности.
О парентификации — когда ребёнок берёт на себя обязанности взрослого: виды, последствия для психики и схемы, которые формируются.
Психологический разбор причин неблагодарности: отношение к себе, к помогающему и особенности воспитания, которые формируют установку.
Разбор понятия «очевидности» в отношениях: почему границы остаются неозвученными и как проговаривание делает их видимыми. Цитата Юлии Рублевой.
О причинах саботажа отдыха: детский опыт, перфекционизм, гиперответственность и страх потери контроля.
Разбор трёх аспектов мужского служения по Хеллингеру: защита пространства, смирение перед тайной женщины и дарение импульса с доверием.
Онлайн-семинар Натальи Эдян по пеленанию: программа из 13 модулей, более 50 записей, работа с послеродовыми и травматическими случаями. Цена 55 тыс, скидка 30%.
Профиль организаторки ББК: опыт в материнстве, подготовке к родам, грудном вскармливании и женской бане; упомянута конференция Midwifery Today.
Личный опыт Виктории: как она регулярно теряет 15–20 кг, 8 правил питания и движения, которые заметны семье и меняют энергию.
Размышление о книге Ицхака Адизеса «Стили менеджмента»: роли PAEI и как наши с Андреем P и E дополняют друг друга в семье и бизнесе.
Андрей и Виктория Шешенины: 8 правил и короткие практики для пар, живущих и работающих вместе, чтобы усилить близость.
Размышление Ольги Белогривцевой о горевании и отпускании, когда желания превосходят физические возможности, и о том, как потребности находят другие пути.