·сомнения
Мягкие подорожники: сомнения и выход в свет
Размышления о сомнениях, страхе чужого мнения и развитии контактов; анонс программы «Реконструкция» (старт 25 декабря).
Читать публикацию
Психолог Ирина Шабрина
От сомнений, тревог и внутренней неудовлетворенности к желаемому качеству жизни Практикующий дипломированный психолог с опытом работы более 10 лет Запись на консультацию: @irina_shabrina Обрзование, опыт работы, контакты https://taplink.cc/shabrina.ir
·страх чужого мнения
Поздравляю, Вас обманули.
О страхе чужого мнения как выученном состоянии, о мягких техниках («подорожники») и о курсе «РЕКОНСТРУКЦИЯ» — старт 25 декабря.
Читать публикацию
·интроверт
Интроверт – ярлык, спасение или «диагноз»?
Разбор различий между настоящим и «ложным» интровертом; почему ярлык может закреплять одиночество и мешать исследовать свои ощущения.
Читать публикацию
·уверенность
Уверенность как суперсила: «Это МОЯ точка зрения»
О людях, которые «излучают магию» благодаря уверенности: формула и признаки суперсилы «Это МОЯ точка зрения» от психолога Ирины Шабриной.
Читать публикацию
·маски веселья
Маски веселья на Новый год
Размышление о «масках веселья» на новогодних вечеринках: почему мы их носим и какую цену платим — тревога, стыд, истощение; о необходимости реконструкции.
Читать публикацию
·страх чуждого мнения
Мой страх чуждого мнения
Личный опыт психолога об открытом страхе быть «правой», работе с ошибкой и объявление программы «РЕКОНСТРУКЦИЯ. Страх чуждого мнения».
Читать публикацию
·разбитое зеркало
Феномен разбитого зеркала
Размышление о «разбитом зеркале» — страхе чужого мнения и раздробленном ощущении себя; упоминание программы «РЕКОНСТРУКЦИЯ» и ссылки на регистрацию.
Читать публикацию
