Как извиняться, не сливаясь
Кукуха о том, как признать ошибку без самоуничижения: примеры фраз вместо «я идиотка» и что говорить, чтобы сохранить уважение в отношениях.
Кукуха о том, как признать ошибку без самоуничижения: примеры фраз вместо «я идиотка» и что говорить, чтобы сохранить уважение в отношениях.
Разбор признаков эмоциональной закрытости: почему люди кажутся сильными, но остаются одинокими, и как детские установки формируют такое поведение.
Анонс практикума «Отношения.Про» в Москве 10 января — план для восстановления близости. Ведущие: Антон Зинькевич, о. Александр Гаврилов.
Психолог Юлия Аверьянова о двух типах расставаний и правиле: блокировка контактов и защита после мучительного разрыва.
Антон Зинькевич через басню «Лиса и виноград» объясняет, почему тот, кто казался родственной душой, вдруг вызывает отвращение.
Начался практикум «Отношения. Про»: 60 участников, выступают Антон Зинькевич и о. Александр Гаврилов.
Короткий психологический кейс: уверенность в отношениях часто основана на догадках — психолог предлагает другой путь общения.
Психолог Антон Зинькевич объясняет, когда отношения исчерпаны и как понять, что вы сделали всё возможное для их сохранения.
Анонс эфира с психологом Максимом Курлыковым: разбор наследственности и предрасположенности к зависимостям, рекомендации и ответы на вопросы.
Анонс эфира с Галиной Ивашкиной: отличия проживания эмоций от подавления, работа со злостью, тревогой и навыки эмоционального выздоровления.
Разбор любовной зависимости с психологами Антоном Зинькевичем и Максимом Курлыковым; таймкоды и анонс марафона «Счастливая женщина», старт 16 февраля.
Двухдневный практикум в Москве (7–8 марта): разбор реальных ситуаций с протоиереем Александром Гавриловым и психологом Антоном Зинькевичем.
Разбор трёх частых ошибок при достижении целей и конкретные примеры; Отец Александр Гаврилов и курс «Цельная жизнь 1.0. Путеводная звезда».
Консультант по химической зависимости Галина Ивашкина обсуждает потребности зависимых и их близких: безопасность, принятие, контроль, любовь, независимость.
История Елизаветы: после углубленного курса с Антоном Зинькевичем улучшились общение с мужем, воспитание детей, разделение бюджета и роль в семье.
Разбор типичных внутренних сценариев у женщин: «будь удобной», стыд за деньги, «не высовывайся», страх просить помощи — как их заметить и осознать.
Прямой эфир с Антоном Зинькевичем и Максимом Курлыковым о признаках любовной зависимости, отличиях от любви и способах выбраться.
Кукуха напоминает: иногда совет не нужен — достаточно, чтобы рядом посидели и просто выслушали; персонаж и ссылка на МАХ присутствуют.
Живой практикум в Москве 7–8 марта: разбор сценариев отношений и практики от психолога Антона Зинькевича и о. Александра Гаврилова; билеты через бот.
История Елены о том, как участие в «Программе построения счастливых отношений» изменило оптику, отношения с мужем и связь с Богом.