От каждого второго слышу сегодня что: «внутри тяжело», «на душе плохо», «а куда я иду?»
И это говорят не специалисты, которые конечно выгорают делают очень много задач руками. Тут все понятно, рутина рутина рутина
Это рассказывают предприниматели, которые все-таки умеют делегировать, развивают свое дело, имеют команду и доход как минимум в потенциале больше. Конечно есть проблемы и тут, но все-таки..
И я слыша это, понимаю.. сама разбиралась со своим выгоранием полтора года
И конечно, выгорание связано с ожиданием. Лично я у себя нашла эту программу. Я ожидаю от клиентов что они сделают результат. Я ожидаю от друзей быть открытыми и заряженными на тепло и радость, я ожидаю от любимого человека какого-то поведения в мою сторону..
Я ожидаю.
И вот это ожидание от мира, убивало по капле каждый день.
А что если завершить программу, завершить ожидание от других и от себя.
Что если просто делать то, что близко нам сейчас в нашем деле?
Я считаю очень важно, каждому из нас, в текущее время, в данных условиях научиться не смотреть в будущее бесконечно ожидая. Научиться смотреть в настоящее. Освободившись от этих оков.
Что думаете?
Дискуссия