Не знаю, куда двигаться дальше — про выгорание

Бизнес-стратег и экономист отрасли онлайн-образования Вывожу команды и собственника на новый уровень управления и продаж. 11 лет на рынке онлайн, +450 проектов реализовано По вопросам: @alex_org

выгораниеличный брендпрактики

Есть множество тестов, астрология, таро, консультанты, психология что помогает лучше понять себя и как бы свой путь. Но почему же тогда люди все равно внутри несчастны и не понимают куда двигаться дальше?

Я лично сама с этим столкнулась еще 2 года назад. Где-то до декабря 2024 года я была в хроническом выгорали и поиска своих смыслов. Поэтому просто поделюсь своим простым способом, который мне помог

  1. Первое. Я сильно ориентировалась на то, что обо мне будут думать другие. Это такой синдром самозванца. Постоянная оценка: а делаю ли я достаточно масштабные проекты? А на сколько я вообще выросла в сознании своей аудитории? А если я пойду делать новый проект будет ли он таким же большим каким я хочу его видеть?

    Огромное колл-во иллюзий и ожиданий от себя и других заставляли меня делать и гнаться за какой-то морковкой спереди, забывая вообще что приносит мне удовольствие.

  2. Второе. Зависимость от роста метрик. Метрики не растут? Тогда я делаю что-то неправильно.

    Внутренний критик от критического мышления отличается только одним, критик постоянно гасит все чтобы мы не делали, критическое мышление умеет учиться и адаптироваться используя опыт и ошибки свои и других.

Я ввела 2 практики на каждый день, которые помогают мне балансировать между «господи, как все медленно и плохо» до «я довольна собой»

Практика: объективное видение. Когда ты смотришь на себя не как на себя, а как на человека, который живет и занимается своими задачами. У тех у кого есть критика к себе знают, что у других трава зеленее и все лучше. Когда мы смотрим на себя так, мы начинаем видеть что и у этого человека все только лучше и лучше получается что-то.

Вторая практика связана с инструментом, которые помогают действовать.

Вот на примере: 20 октября я провожу мастер-класс по личному бренду. Вот можно делать личный бренд по старым законам рынка, а можно начать по-новым. Кто по-новым успевает адаптироваться, будет быстрее конкурентов. Вот об этом я буду говорить и вот эти законы раскрывать.

Кому откликается, буду ждать по ссылке: https://myproducegk.ru/personal-brend

Так или иначе, инструменты никто не отменял, но чтобы они начали работать их не обязательно только делать. Нужно еще согласиться с тем, чтобы это было в вашей жизни. Чтобы рост, масштаб, ваш бренд и ваши продажи росли. Пока согласия с этим нет, действий тоже в эту сторону не будет.

Три женщины в аудитории мероприятия улыбаются в камеру; живая офлайн‑сцена с плотной публикой на заднем плане, вечерняя теплая атмосфера общения.
Участницы мероприятия в зале — живое общение и поддержка.