theGirl | тренды, поп-культура·Селена Гомес рассказала про свое биполярное расстройство
В подкасте Бенни Бланко Селена Гомес рассказала о диагнозе, четырёх курсах реабилитации и умении распознавать приступы мании; Бенни поддерживает супругу.
Читать
Каналы
Woman.ru
Кэшбэк в Табличке
Люби, выращивай!
Страхование. Эксперт Алексей Клейменов. Москва
МыsЛили | психология с Лилией Дёминой ✨
🧠 Мышление / Привычки / Рост — три кита саморазвития
🦉 Медитации для жизни и ментального здоровья Оксаны Маматовой. Целительство.
Виктор Мельников о SEO продвижении сайтов и бизнесеtheGirl | тренды, поп-культура·theGirl | тренды, поп-культура·10 частых ошибок в макияже, которые делают тебя старше
Почему контуринг, матовая кожа и темные губы могут старить: список 10 частых ошибок в макияже и краткие лайфхаки. Иллюстрация в пастельных тонах.
Читать
theGirl | тренды, поп-культура·Темный душ — идея для лучшего сна
Небольшая wellness-идея: принять душ в темноте за 60–90 минут до сна, чтобы снизить стимулы и легче заснуть; theGirl в MAX.
Читать
theGirl | тренды, поп-культура·Как пользоваться плойками и утюжками, чтобы не сжечь волосы
Короткая заметка о правилах безопасности при использовании плоек и утюжков; советы по защите волос и правильной укладке.
Читать
Сказки как подсказки✨·Красная Шапочка: внутренние правила из сказки
Разбор внутренних правил сказки (Красная Шапочка) — как установка «будь милой» влияет на отношения, работу и выбор окружения.
Читать
Сказки как подсказки✨·ДЕНЬ 27. БЕЛОСНЕЖКА: Зависть, красота и принятие себя
Разбор сказки про Белоснежку: мачеха как внутренний критик и зеркало — маска; принятие естественной красоты против зависти и нарциссизма.
Читать
Сказки как подсказки✨·МОЙ КОНЬ 🐎
Тема дня — встреча с тенью через образ коня (Сивка‑Бурка). Визуализация, задание на рисунок и вопросы для рефлексии.
Читать
Сказки как подсказки✨·Мой перстень — признание целостности
Размышления и практические шаги через образ перстня: медитация, рисунки и рефлексия об интеграции и внутреннем свете.
Читать
Сказки как подсказки✨·«Да кому всё это нужно…»
Личный разбор творческих сомнений: тишина отклика, потребность в одобрении и путь к работе без внешнего суда — про сказки и проект автора.
Читать
Сказки как подсказки✨·Мой мир сейчас — волшебный котёл
Анонс и итоги: проживание «Сивка-Бурка», старт годового курса «Исцеление материнской травмы», разбор «Али-Бабы» и варианты участия — курс, клуб, онлайн-проживания.
Читать
Сказки как подсказки✨·Красная шаль
Рассказ о Красной шали, голосе «нет» и взрослении: героиня снимает шаль, ставит границу — и меняются отношения с Волком и собой.
Читать
Сказки как подсказки✨·Наточите карандаш: рисуночная битва с защитой
Описывается рисуночная битва — способ вывести на бумагу внутреннюю защиту (Дракон, Кощей, Паук) и вернуть ресурс желаний.
Читать
Сказки как подсказки✨·Рисуночная битва: вынос внутреннего хаоса на лист
Пример из комментариев о «рисуночной битве»: как вынести туман/чёрную дыру/ураган на лист, дать хаосу границы и нарисовать желанную гармонию.
Читать
Сказки как подсказки✨·Великий Паук: проявленность как опасность
Разбор архетипа Паука — почему проявленность кажется опасной и как рисунок помогает встретить довербальное ощущение безопасности.
Читать
Сказки как подсказки✨·Рисуночный интенсив «Битва с Пауком» — 28 февраля
Анонс рисуночного интенсива «Битва с Пауком» — работа с тревогой через рисунок, 28 февраля, 11:00–17:00; три формата участия и разборы.
Читать
Сказки как подсказки✨·Интенсив: когда Паук сомнений мешает действовать
О признаках внутреннего «паучьего» застоя — сомнения, стыд и страх оценки. Ссылки на рисуночный интенсив и контакт @Marina_Voroshilova.
Читать
Сказки как подсказки✨·Как понять, нужен ли вам интенсив
Признаки, что нужен рисуночный интенсив: сомнения, стыд и страх оценки — как «Паук» лишает энергии и голоса.
Читать
Сказки как подсказки✨·Битва с Пауком — про трансформацию
Размышление о «Битве с Пауком» как метафоре трансформации: различение внутреннего Паукa — Творца и Тюремщика — и работа через рисунок.
Читать
Сказки как подсказки✨·Рисуночный интенсив «Битва с Пауком»
Анонс рисуночного интенсива 28 февраля: вебинар, арт‑практика и разбор рисунков для работы с тревогой и контролем.
Читать
Сказки как подсказки✨·Внутренний защитник в сказке «Гуси-лебеди»
Разбор сказки «Гуси-лебеди» в программе «Мама»: братец как зачаток внутренней мужской опоры и путь к её возвращению.
Читать