Полезное по психологии и арт-терапии/Наталья Гаврилова·«Причинить добро» на сессии
Размышления о торопливости психолога: почему нельзя «причинять добро» и как принять темп клиента в супервизии и терапии.
Читать
Каналы
Полезное по психологии и арт-терапии/Наталья Гаврилова·Полезное по психологии и арт-терапии/Наталья Гаврилова·Советы по регулярному ведению блога и балансу
Собрание советов о регулярности ведения блога, создании "копилки вдохновения" и сохранении баланса между работой, личной жизнью и отдыхом.
Читать
Полезное по психологии и арт-терапии/Наталья Гаврилова·Как не бояться работать со сложными клиентами
Опыт работы на телефоне доверия и важность супервизии: открыта супервизорская группа Натальи Гавриловой, есть свободные места для психологов и арт‑терапевтов.
Читать
Полезное по психологии и арт-терапии/Наталья Гаврилова·Упражнение с метафорическими картами: «Путешествие к внутренним ресурсам»
Универсальное ресурсное упражнение с метафорическими картами для осознания и активации внутренних ресурсов; подходит для любой колоды, упомянут Шедеврум.
Читать
Полезное по психологии и арт-терапии/Наталья Гаврилова·Плюсы и минусы проведения сессий в онлайн формате
Краткий разбор преимуществ и ограничений онлайн‑сессий: экономия времени и география vs потеря невербальных сигналов и зависимость от связи.
Читать
Полезное по психологии и арт-терапии/Наталья Гаврилова·Арт‑терапевтические упражнения к Новому году
Три арт‑терапевтические техники к Новому году: «Ресурсная ёлка», «Новогодний шар желаний» и «Книга желаний» — этапы и рекомендации для работы и самоисследования.
Читать
Полезное по психологии и арт-терапии/Наталья Гаврилова·Кто на ёлке? Я на ёлке!
Идея «Шар желаний»: самодельный новогодний шар с фото и записанными пожеланиями как арт‑терапевтическая практика.
Читать
Полезное по психологии и арт-терапии/Наталья Гаврилова·О чем думает клиент перед первой сессией
Размышление о том, что чувствует клиент перед первой сессией: волнение, тревога и надежда; роль уверенности специалиста и прояснения базовых моментов.
Читать
Полезное по психологии и арт-терапии/Наталья Гаврилова·Как обучить участников группы бережной обратной связи
Алгоритм из трёх шагов для обучения участников группы давать бережную и безопасную обратную связь на творческие работы, с учётом детских групп.
Читать
Полезное по психологии и арт-терапии/Наталья Гаврилова·Старый Новый год, время для переосмысления
Рефлексия к Старому Новому году: эмоции после праздников и идеи для арт‑терапии, как выразить переживания и настроиться на год.
Читать
Полезное по психологии и арт-терапии/Наталья Гаврилова·Неделя арт-терапии и внутреннего обновления
Онлайн-мастерская: 7 дней творческих заданий в масленичную неделю для самоисследования и связи с традицией. Старт 16 февраля, участие бесплатно.
Читать
Полезное по психологии и арт-терапии/Наталья Гаврилова·Супервизорская группа: поддержка и профессиональный рост
Анонс супервизорской группы от Натальи Гавриловой: профессиональная супервизия, разбор кейсов и 6 свободных мест; ссылка на запись.
Читать
Полезное по психологии и арт-терапии/Наталья Гаврилова·Готовь сани летом — а лучше весной
Размышления арт‑терапевта о неожиданных поворотах сессии: гибкость, импровизация, наблюдение и доверие процессу. Иллюстрации — весенний снег в Москве.
Читать
Полезное по психологии и арт-терапии/Наталья Гаврилова·Мифы, которые осложняют работу психолога
Разбор шести профессиональных мифов для психологов и арт‑терапевтов: о знании ответов, личных проблемах, темпах изменения, супервизии и обучении.
Читать
EFT и всё-всё-всё с Евгенией Литтебрант·21 навык, который вас всегда прокормит
Список из 21 навыка для стабильности и развития: коммуникация, самообучение, принятие решений и навыки, которые поддерживают карьеру и жизнь. EFT как контекст.
Читать
EFT и всё-всё-всё с Евгенией Литтебрант·Ну я столько прорабатывала — почему опять?
Почему осознание не меняет автоматические реакции: о звонке мамы, панике и прокрастинации — как работают подсознательные триггеры.
Читать
EFT и всё-всё-всё с Евгенией Литтебрант·Проработка чувства «Я некрасивая» и женская красота
Как патриархат и страх выживания формируют ощущение женской красоты, почему индустрия наживается на этом и как подпитать красоту изнутри.
Читать
EFT и всё-всё-всё с Евгенией Литтебрант·Реальная проработка обиды через EFT
Очищение обиды и перепрошивка автоматических реакций с помощью EFT; упомянуты Глубинная Проработка, 6 и 18 апреля и предстоящие интенсивы.
Читать
EFT и всё-всё-всё с Евгенией Литтебрант·В сеть слили видео танцующего главы ФБР
Рассуждение о сливе видео главы ФБР, механике управления через стыд и освобождении от чужой оценки; анонс возобновления клуба с 6 апреля.
Читать
EFT и всё-всё-всё с Евгенией Литтебрант·Как по-вашему, уверенность важна?
Размышления о важности уверенности и анонс 7‑дневного челленджа в клубе «Сучка Высокомерная», обещающий быстрые результаты и прокачку самооценки.
Читать