Дело в любви·Почему нас бесят мелочи, которые нам так нравились?
Размышление о том, как смена гормонов — дофамина на окситоцин — меняет восприятие партнёра и делает привычки сначала милыми, а потом раздражающими.
Читать
Каналы
Дело в любви·Дело в любви·Самая важная мысль второго эпизода
Размышление о фразе из подкаста «Вместе навсегда»: как «нуждаться в переводчике» порождает недопонимание в браке и как это меняет жизнь пары.
Читать
Дело в любви·Эпизод 23. Виновата ли я?
Эпизод про внутренний конфликт между «хорошей мамой» и личными желаниями: материнская тревожность, чувство вины и роль партнёра.
Читать
Дело в любви·3 фразы, которые мужчина не должен говорить своей любимой.
Три распространённые фразы, которые отталкивают в паре, и варианты замены от авторов — Андрей и Вика делятся личным опытом.
Читать
Дело в любви·Любовь спустя 20 лет
Размышления о том, как сохранить живую любовь спустя 20 лет брака; опыт авторов подкаста «Дело в любви».
Читать
Дело в любви·Отношения влияют на скорость биологического старения
Исследование более 2000 взрослых: прочные социальные связи и поддержка в детстве связаны с более медленным биологическим старением и меньшим воспалением.
Читать
Дело в любви·Проверили сотни раз — победителя нет
Вика и Андрей о том, как логика и чувства мешают слышать друг друга: разница в стиле поддержки и путь от спора к диалогу.
Читать
Дело в любви·«Ну скажи хоть что-нибудь!» — молчание партнёра
Андрей и Вика о причинах молчания мужчин и способах общения: право на раздумья, формула «я, а не ты» и возврат к теме позже.
Читать
Слушать откровеННО с Ольгой Белогривцевой·Эмпатия: как она защищает от стресса
О том, как эмпатия снижает стресс и как тренировать ННО; анонс бесплатной «Мастерской эмпатии» 15.12 и 25.12 с Ольгой Белогривцевой и коллегами.
Читать
Слушать откровеННО с Ольгой Белогривцевой·Сюхари: 3 этапа пути к мастерству в общении
Объяснение концепции Сюхари и три ступени — Сю, Ха, Ри — и как они используются в курсах по ненасильственному общению Ольги Белогривцевой (CNVC).
Читать
Слушать откровеННО с Ольгой Белогривцевой·Тотальная искренность — обсудили с Егиа Чапарян
Подкаст Ольги Белогривцевой с Егиа Чапарян о тотальной искренности: таймкоды по хамству в переписке, эмоциональному освобождению и созданию искренности в отношениях.
Читать
Слушать откровеННО с Ольгой Белогривцевой·Тотальная искренность: подкаст с Егиа Чапарян
Ольга и Егиа Чапарян обсуждают «тотальную искренность»: реакции на хамство, разницу между перепиской и живым общением и создание искренности в отношениях.
Читать
Слушать откровеННО с Ольгой Белогривцевой·Маршалл Розенберг о эмпатии
Цитата Маршалла Розенберга: эмпатия — не одобрение поведения, а понимание мотивов и ограничений человека.
Читать
Слушать откровеННО с Ольгой Белогривцевой·Маршалл Розенберг говорит
Цитата Маршалла Розенберга о силе эмпатической связи: соединяться без осуждения, чтобы удовлетворять потребности всех в процессе социальных изменений.
Читать
Слушать откровеННО с Ольгой Белогривцевой·Неудовлетворённая потребность и эмоции — Розенберг
Цитата Маршалла Розенберга о том, как мышление, отражающее неудовлетворённые потребности, порождает гнев, вину, стыд и депрессию.
Читать
Слушать откровеННО с Ольгой Белогривцевой·Мастерская эмпатии — 25.12, 17:30 МСК
Онлайн‑встреча «Мастерская эмпатии» с Анной Плехановой 25.12 в 17:30 МСК; расскажут про базовый курс по ННО. Бесплатная регистрация.
Читать
Слушать откровеННО с Ольгой Белогривцевой·Одиночество и связь в эпохе прогресса
Размышления об одиночестве и важности общности; анонс курса «Мастерская отношений. Фундамент» (старт 13/14 января). Упомянут фильм «Доживем до понедельника».
Читать
Слушать откровеННО с Ольгой Белогривцевой·Мастерская эмпатии — встреча 25.12.2025, ZOOM
Онлайн‑встреча по эмпатии 25.12.2025 (17:30–19:30 МСК) с Ольгой Белогривцевой и Анной Плехановой; теория и практика. Регистрация на nno.community.
Читать
Слушать откровеННО с Ольгой Белогривцевой·Зоя: как оценки отдаляют людей
История Зои о «ужасном торте»: как оценки мешают близости и как ННО помогает увидеть чувства и потребности.
Читать
Слушать откровеННО с Ольгой Белогривцевой·Планы на январь 2026
Анонс курсов и практик ННО в январе 2026: базовый курс и модуль II, круги и интенсивы — ведут Ольга Белогривцева, Дана Хан и команда.
Читать