Я — клинический психолог. Помогаю тем, кому тяжело с партнёром, и не менее тяжело без него. Тем, кому трудно расстаться. Тем, кто головой понимает, но сердце требует … люблю не могу. Тем, кто завис между «остаться нельзя расстаться» Пишу просто о сложном: кПТСР, стыд, злость, границы, выбор психолога и реальные шаги восстановления. Только честный опыт, научные подходы и практики, которые можно применить сегодня. Приходи - разберёмся, научишься создавать живые тёплые отношения.
Делаю утреннюю гимнастику для лица.
Слышу телефон на столе «дзыньк»
Чувствую внутри радостный порыв:
Ой, кому это я там нужна?
И тут же спокойная, бережная, но твердая сила останавливает:
Себе! Себе ты прежде всего нужна.
Осталась.
Доделала гимнастику.
Только после этого глянула кто там чего написал.
А раньше рванула бы.
Дискуссия