·самооценка
Видеоподкаст: как навсегда решить проблему самооценки
Автор делится инсайтом из 5 лет исследований и программы нейроDetox; ссылка на YouTube‑выпуск и текст подкаста в комментариях.
Читать публикацию
В точку.
Здесь я делюсь калифорнийским нейро‑ и биохакингом: рабочими протоколами для мозга, тела и фокуса, чтобы жить сверхжизнь. Минимум шума — максимум практики: утренние рутины, инфодетокс, инструменты для энергии и ясности. Всё, что сработало у меня и у сотен людей, — простыми словами и пошагово. Присоединяйтесь — будем апгрейдить себя системно.
·ашанинка
Улетаю в джунгли: 20 дней с шаманом ашанинка
Автор уезжает на 20 дней в деревню ашанинка: прогулки по джунглям, церемонии с растениями силы, питание без телефона; будет сториз в лайв‑канале.
Читать публикацию
·манифестация
Кому работает манифестация и почему
Кратко о том, почему манифестация действует не у всех и как это связано с прокачкой мозга, целостностью и компетенциями.
Читать публикацию
·биохакинг
Как в 2026 без усилий создать идеальное тело?
Личный рецепт автора: как в 2025–2026 трансформировать тело через нейро‑ и биохакинг; в посте ссылка на подробный материал и видео.
Читать публикацию
·сила
Тебе не нужны знания — тебе нужна сила
Микроконспект о силе: психика, тело, интеллект и дух — заметки после разговора с младшим братом, связанное с биохакингом.
Читать публикацию
·сон
Если не хватает силы воли — виноват сон
Коротко о том, как сон подрывает самоконтроль: мини‑правила — последний приём пищи за 4 ч, кофеин за 6 ч, экраны за 60 мин.
Читать публикацию
·внутренний комфорт
Правило х10: внутренний комфорт против внешних компенсаций
Размышления о «правиле х10» и топ‑7 источников внутреннего комфорта: от тела и психики до биохакинга и окружения.
Читать публикацию
·нейрохакинг
Никита Сычев — про нейро/биохакинг и «сверхжизнь»
Никита Сычев о своём пути в нейро‑ и биохакинге, жизни в Калифорнии и создании «сверхжизни» — практики и технологии для улучшения качества жизни.
Читать публикацию
·биохакинг
Кратно усилить качество каждого дня: биохакинг-утро
Личный калифорнийский протокол биохакинг-утра: подъём по Sleep Cycle, холодный душ, красная+УФ лампа, стимуляция блуждающего нерва и чтение Дао.
Читать публикацию
·инфодетокс
ЧАСТЬ 2: ТОП-1 инструмент для инфодетокса
Никита: приложение One Sec и чистка Telegram — как вернуть ~9 часов в неделю и держать инфопространство в порядке.
Читать публикацию
·инфодетокс
ТОП‑2 действия: +1 выходной и +3 часа в день
Разбор инфоожирения и инфодетокса: почему рилс и умные ленты разъедают внимание и приближают к «сверхжизни».
Читать публикацию
·мозг
ТОП-1 совет. Я заработал свой первый $млн в 23
Размышления о том, как инвестиции в мозг и психику окупаются десятками миллионов и защищают от ошибок, связанных с травмой и страхами.
Читать публикацию
Страница 1 из 2Вперед →