Журналус лайт·Эмоциональное выгорание: что это такое и как справиться
Краткая сводка: «Кинжал» о причинах, симптомах и стадиях выгорания, а также о профилактике и простых советах по восстановлению.
Читать
Каналы
Реклама вашего бизнеса в Telegram | Алексей Сикачев
ЛИСа| Больше чем тело
Защита от уголовных дел ➝ Адвокат Бадриев Радик
Гороскоп дня для СВОИХ #знаки зодиака#предсказания 2025#астрология#стань своим#загадываем карту#чашка кофе#отвечаем на вопросы#!
Немного продакт
Игродиз
Анна Деменко | Продажа квартир в Москве
Першик про здоровьеЖурналус лайт·Журналус лайт·Как жить с синдромом самозванца и извлечь из него пользу
Краткий дайджест статьи Олега Мереуцы о причинах синдрома самозванца и практических советах — от самопохвалы до психотерапии. Обзор материала на Habr.
Читать
Журналус лайт·Рабочий стол биохакера. Как оптимизировать домашний офис
Краткий обзор о выборе освещения, кресла, высоты стола и порядке на рабочем месте для продуктивности в домашнем офисе.
Читать
Журналус лайт·Эмоциональная регуляция как исчезающее искусство
Краткая заметка об эссе Джоан Вестенберг: как культура «быть собой», соцсети и терапевтика размывают границы между искренностью и импульсивностью.
Читать
Та_Пушкова📚Психолог·ЖЕНСТВЕННОСТЬ БИГ-БОССА. Как совмещать силу и мягкость?
Анонс эфира с Аленой Ярчевской о том, как женщине‑руководителю сохранять женственность и внутреннюю опору. 10 января, Zoom, регистрация в комментариях.
Читать
Та_Пушкова📚Психолог·Прямой эфир для сильных женщин
Диалог с Аленой Ярчевской о том, как сохранять силу и гибкость без ожесточения; прямой эфир 9 января в 12:00 МСК (Zoom).
Читать
Та_Пушкова📚Психолог·ЖЕНСТВЕННОСТЬ БИГ-БОССА
Размышления о женственности и силе: как сохранить чувствующую и гибкую связь с собой. Беседовали с Аленой Ярчевской, аналитическим психологом.
Читать
Та_Пушкова📚Психолог·ЖЕНСТВЕННОСТЬ БИГ-БОССА
Разговор с Аленой Ярчевской о сохранении чувствительности и гибкости, оставаясь сильной в роли лидера и не превращаясь в «корсет» ролей.
Читать
Та_Пушкова📚Психолог·Искренне поздравляю вас с Рождеством Христовым
Тёплое рождественское поздравление от психолога Та Пушковой: пожелания радости, истины и тихого мира, упоминание прихода Христа.
Читать
Та_Пушкова📚Психолог·До встречи с собой
Размышления о том, как потеряться в рутине и всё же встретить себя; анонс эфира с Наташей завтра в 19:30 (ссылка придёт в канал).
Читать
Та_Пушкова📚Психолог·Технология, которая меняет всё
Таня Пушкова о технологии ценностно‑смыслового самоуправления (ЦССУ), опыте по Андрею Курбатову и результатах за 4 месяца; в видео разговор с Натальей Курбатовой.
Читать
Та_Пушкова📚Психолог·База психотехник: быстрые техники за 10 минут
Анонс базы #ПсихТех от Тани и Наташи — более 50 практических психотехник (ресурс, тревога, горе и др.), навсегда за 3500₽, без магии.
Читать
Та_Пушкова📚Психолог·Профориентация: просто и понятно
Анонс эфира с Аленой Гарус 9 февраля в 15:00 МСК о профориентации детей и взрослых — практический разговор двух психологов.
Читать
Та_Пушкова📚Психолог·Олег и Катрин: пеший путь из Москвы в Херсонес
Встреча с Олегом и Катрин, которые пешком идут из Москвы в Херсонес: истории, лайфхаки, жизнь в пути и практические советы от путешественников.
Читать
Та_Пушкова📚Психолог·Человек шире, чем его профессия.
Анонс эфира «Капитан своей жизни» с Еленой Капитан — 5 февраля в 12:00 МСК: разговор о профессии, профессиональном потолке и поиске смысла.
Читать
Та_Пушкова📚Психолог·Телемост с Оксаной Богословской — старт в 11:00 (мск)
Анонс телемоста с Оксаной Богословской: обсуждение, почему люди хотят внимания, но не выдерживают его. Старт в 11:00 (мск).
Читать
Та_Пушкова📚Психолог·Разница между потребностями и ценностями
Эфир 10 февраля в 19:30 МСК: где проходит подмена потребностей и ценностей — со Светланой Махияновой и Андреем Курбатовым.
Читать
Та_Пушкова📚Психолог·Технологии манипулирования сознанием и противоядие
Анонс открытого эфира с Андреем Курбатовым и Татьяной Пушковой: о технологиях манипуляции, информационной войне и способах защиты.
Читать
Та_Пушкова📚Психолог·Как мы открыли группу психологической разгрузки в Туапсе
История команды «Семейный остров» о запуске бесплатных психологических кругов для участников СВО и их семей в Туапсе; анонс встречи 20 февраля.
Читать
Та_Пушкова📚Психолог·Программа онлайн-встреч на ближайшую неделю
Анонс онлайн-встреч: 17 фев — Курбатов и Ревицкая; 18 фев — эфир с Оксаной Богословской; 19 фев — рубрика «Капитан своей жизни» с Еленой Капитан.
Читать