3% людей начинают работать лучше после критики
SuperJob: лишь 3% начинают лучше после критики; три версии, почему руководители предпочитают жёсткий прессинг.
SuperJob: лишь 3% начинают лучше после критики; три версии, почему руководители предпочитают жёсткий прессинг.
Катя о внутренней и внешней работе при неловкости: мысли о стыде, убеждения и три ключевых подхода, чтобы меньше катастрофизировать и легче общаться.
Размышление о том, как решать конфликты: искать истинные интересы, отличать абсолютное «не могу» от «если» на примере договорённости о встрече.
Универсальная формула «Ты хочешь, чтобы…?» с примерами и объяснением, как быстро сломать схему манипулятора. От Катя из канала @kkrazgovor.
Короткий разбор гало-эффекта (ореола): как общее впечатление искажает восприятие, почему это опасно на работе и какие вопросы себе задать.
Личный возмущённый кейс о навязчивых рассылках, ботах и десятках звонков после вебинара (включая рассылки от Седы Каспаровой).
Оффлайн мастер-класс Екатерины Скворцовой (Санкт-Петербург, 23 апреля, 19:00): правила формирования просьбы, способы сказать «нет» и отработка на практике.
Схема «1 штука, 2 вида, 3 шага» для лаконичных ответов на сложные профессиональные вопросы; примеры про свободу воли, культуру отмены и общение.
Разбор ответов: что раздражает в общении — эгоцентричность, токсичность и нерелевантность, с подборкой постов про слушание, критику и краткость.
Анонс эпизода с Аней Шелковской: ловушки нового руководителя, правила коммуникации, разговоры с более опытными сотрудниками и саботаж команды.
Разбор трёх когнитивных искажений — предвзятость подтверждения, отклонение в сторону результата и слепое пятно — и советы, как не портить отношения.
Анонс набора на курс Жанны Мороз «Коммуникация, как игра»: формат, для кого и скидка 10% для подписчиков Кати.
Катя рассказывает, как научилась прямо говорить о недовольстве на работе и почему выбрала стабильную стратегию реакции.
Кейс о панических атаках: связное дыхание и работа за 4 сессии — результат без паники, освобождение от ролей и перенаправление напряжения.
О причинах выгорания: сравнение себя с «идеальной» жизнью других, влияние соцсетей и потребительства в повседневной жизни.
Разбор метапрограммы, влияющей на отношения, здоровье и финансы; техника «Минута Улыбки» как простой ежедневный приём.
Размышления о желании жить и снижении тревоги: заметки с консультаций об «зерне» ценности и о том, как вернуть радость без паники.
О четырёх сферах жизни — деньги, отношения, тело и самореализация — и почему автор начинает работу с здоровья; приглашение к обсуждению.
Размышления и четыре вопроса для личных итогов: что оставить, что взять, утраты и маленькие странности уходящего года.
О том, как сомнения и страхи отнимают энергию и три вопроса, которые помогают принять важное решение: что хочу, как пойму и зачем.