Что оставить в уходящем году и что взять с собой

Я помогаю справляться со страхами, тревогой и выгоранием, возвращать опору и спокойствие. Пишу простым языком о сложном: личные границы, осознанность, отношения, устойчивость в кризис. Делясь опытом и рабочими техниками, показываю, как возвращаться к себе — честно, бережно и без иллюзий. Если вы хотите жить свою жизнь, а не «как надо» — вы по адресу.

подведение итоговинтуицияличностный рост

До Нового года осталось два шага и каждый из нас смотрим на уходящий и очень верим в наступающий год.

Я писала, что не подвожу итоги в декабре в делах, но в своё состояние я смотрю всегда.

И отвечаю себе на 4 важных вопроса:

  1. Что я сделала такого, что делать больше не буду.
  2. Что пробовала нового.
  3. Кого нашла и потеряла.
  4. Странности уходящего года.

Итак,

  1. Больше не буду вкладывать в работу то, что не даёт внутреннего удовлетворения и отнимает много энергии. Потом лежать без сил, и думать, что есть проблемы со здоровьем. Буду слушать свою интуицию.

  2. Изучила много информации по маркетингу и вышедшим нововведениям. А их было много, очень. И это дало мне новый фокус. Стратегия наблюдателя дала мне точку опоры.

  3. Потеряла связь с одним близким человеком, стало ощущение ненужности, потерян смысл общения. И пока не знаю , как с этим быть. И я оставила все на " как пойдет" . Новый проект и новые сотрудники. Оказалось - не сложно. Познакомилась с новыми людьми в профессии и сохранила с ними контакт.

  4. Подаренная чашка кофе от незнакомой женщины - бармена просто так, со словами " Лично вам дарю". Я была искренне удивлена и приняла с благодарностью. В мире, где все заточено под получение прибыли - для меня это было странностью.

Делитесь комментариях своими ответами!

#счастьебезправил