Почему советы психологов из инета не помогают
Вели дискуссию с одной девушкой в инете. Она дала согласие, чтобы я написала пост о нашем диалоге.
Её жалоба в том, что домочадцы (муж и сын) совсем не помогают в быту, и только делают, что сидят, уткнувшись в компы. По информации из книг и интернета девушка самостоятельно сделала вывод, что она берет в быту слишком много ответственности на себя и всю работу выполняет вместо своих родных.
Далее девушка отыскала какой-то пост об ответственности, в котором рекомендовали эту самую ответственность водрузить на другого, тем самым сняв с себя.
Мать семейства поспешила воплотить рекомендацию в жизнь. В понятие «снять с себя ответственность» она вложила следующее «нужно перестать выполнять какую-либо работу по дому». Пусть всё зарастёт заплесневелым мхом. Сказано-сделано.
Ниже кусочек нашего диалога
- ⁃ Я пробовала ничего не делать. Месяц наша квартира воняла кошачьим говном, мочей на нестиранной одежде, недельными носками и тухлой посудой (закончились даже крышки от контейнеров). Из еды только печенье, пыль и шерсть были даже в трусах.
- Психанула, звездюлей выписала, убрала большую часть, под виноватые взгляды вялых "помощников". Вот как предлагаете абстрагироваться, если живёте в одном помещении? Хоть из дома уходи...
- ⁃ Как вам эксперимент?
- ⁃ У мужа с сыном был лёгкий дискомфорт, что-то вроде "что-то не так, но не понятно что именно. Ну ок, идём дальше"
- Я сама не маньяк чистоты, но блин 🤯
- Как можно не видеть ничего за пределами компьютерного стола? Как можно не замечать запах?? Почему настолько лень ЗАГРУЗИТЬ ПОСУДОМОЙКУ?!
- Простите, кажется меня занесло. Всё ещё бомбит. Просто все эти психологи говорят "перестаньте брать на себя так много ответственности, и другие в коллективе/семье будут вынуждены взять на себя то, что не взяли вы", но это не работает.
⁃ Предположу, что рекомендации психологов не работают из-за того, что возможно дело совсем не в отвественности. Возможно проблема где-то глубже лежит и на поверхности её не видно.
Когда психологи дают советы - это чаще всего о том, чтобы решить какую-то трудность, которая ну вот прям тут, перед носом. А в вашей семье похоже дело зарыто намного глубже. И возможно не в уборке кроется. Нужен ракурс широкий, и глубоко-высокий, чтоб понять что происходит
⁃ Диана, согласна с вами полностью, именно этого сильно не хватает в научных методах решения конфликтов и жизненных трудностей. Глубины видения проблем как таковых - не хватает. Все что за гранями - не принимает сама наука.
⁃ Мне видится, что дело не столько в том, что в научных методах чего-то не хватает. Хотя, смотря что считать научными, там тоже есть свои нюансы. Если строго поведенческих психологов, то да, их метод выстроен под задачу. Есть много других подходов, где про глубины, широту и высоту.
Дело скорее в том, что советы в инете рассматривают либо кого-то абстрактного, либо, кого-то сугубо конкретного, и тогда примерить на себя чужое платье, тоже самое, что натянуть сову на глобус.
Потому нужно уникально, индивидуально подходить к каждому случаю. И не пытаться мерить что-то из инета или книг.
В настоящее время многие пытаются найти ответы на свои вопросы в интернете или в книгах. И это нормально. Если мы понимаем ограниченность такого метода поиска ответов на свои вопросы. Мы можем просветиться, информироваться - и это ЗдОрово. При этом мы можем заблудиться и пойти не туда, как в примере выше. Сделать не те выводы. И соответственно, пытаться делать не подходящие в данном контексте действия. И потом страдать от того, что не получается.
Важно помнить о таком ценном инструменте, как сверка. Свериться мы можем в процессе диалога с другим. Даже, если этот другой сидит лишь в нашей голове/сердце/и др.местах. В зависимости от того, кто этот другой, он попробует «удерживать» нашу руку, чтоб мы куда не следует не смотрели. Либо подсветит в те тёмные уголки, куда мы упорно не желаем направить луч своего фонаря, в поиске ответа.
А вы что думаете?
