health-wellness Posts | Discover

Каналы

JMRKT

В точку.

Психолог Александр Волынский

Психолог Анна Лопан

Адовый UX

Анна Авитолог| От аудита до высоких продаж

i-Digital Space

Кукушкин лекарь

Стихотерапия | Наталья Замятина·13 мар. 2026 г.

Не делайте ничего

Стихотворение Замятиной Натальи «Не делайте ничего» — терапевтическая поэзия о боли, слезах и силе преодоления (10.03.2026).

Читать

Стихотерапия | Наталья Замятина·24 мар. 2026 г.

Даже не думай заводить собаку: три важные вещи

Три честные вещи о жизни с собакой: ранние подъёмы, гуляния в слякоть и вечные игры с мячиком — про любовь и небольшие жертвы.

Читать

Стихотерапия | Наталья Замятина·14 мар. 2026 г.

Про отгоревание утрат и возвращение ресурса

О личном опыте отгоревания утраты родителей: терапия, воображаемая встреча на Сахалине и освобождение ресурса для жизни.

Читать

Стихотерапия | Наталья Замятина·15 мар. 2026 г.

«Моменты радости»

Стихотворение Натальи Замятиной «Моменты радости» о маленьких утренних радостях, природе и простых привычках для осознанности.

Читать

Стихотерапия | Наталья Замятина·25 мар. 2026 г.

Весна идёт

Стихотворение Натальи Замятиной «Весна идёт»: нежная поэма с образами подснежника, ручья и пробуждающейся природы.

Читать

Стихотерапия | Наталья Замятина·16 мар. 2026 г.

У нас любовь взаимная!

Личные радости: посылки от Яны и Лары, сборник «Серебряный век» и игра — пришлю фото стихотворения по номеру от 35 до 433.

Читать

Стихотерапия | Наталья Замятина·18 мар. 2026 г.

Такого я точно никогда не получала!

Наташенька получила от Юлии Бурдуковой рукотворную почтовую открытку с ночной Москвой — история о тёплом человеческом послании через тысячи километров.

Читать

Стихотерапия | Наталья Замятина·28 мар. 2026 г.

Я увидела почтальона!

Личный мини‑рассказ о встрече с почтальоном, исполнении желания и мысли о переезде в собственный дом.

Читать

Стихотерапия | Наталья Замятина·1 апр. 2026 г.

Дайджест #natazam — март 2026

Резюме марта 2026: конференция, новые стих-посты, микрообзор фильма «К себе нежно», тесты и истории от NataZam.

Читать

Стихотерапия | Наталья Замятина·2 апр. 2026 г.

Муза в душе: когда идеи приходят в ванной

О том, как муза пришла в душ, застала врасплох и заставила записывать строчки между мытьём и творчеством.

Читать

Стихотерапия | Наталья Замятина·6 апр. 2026 г.

Я унылая какашка

Воспоминания о маме, семейной печали и решение тренировать радость: размышления о привычке быть счастливым и её передаче детям.

Читать

Стихотерапия | Наталья Замятина·14 апр. 2026 г.

Я такой себе ботаник)) — подснежник и его ядовитость

Личный рассказ о том, как автор узнала от Алисы, что подснежник (Galanthus) ядовит; фото с клумбы у подъезда и реакция автора.

Читать

Стихотерапия | Наталья Замятина·16 апр. 2026 г.

Портреты души известных личностей

Анонс рубрики: Портреты души знаменитостей через психологию, нумерологию и арканы Таро; пример — портрет Алисы Фрейндлих.

Читать

Стихотерапия | Наталья Замятина·20 апр. 2026 г.

Улица Пушкина: прогулки и обходные пути

Личное эссе о любимой улице Пушкина в Южно‑Сахалинске: прерывающиеся участки, пешеходный бульвар и как маршруты учат искать обходы.

Читать

Стихотерапия | Наталья Замятина·23 апр. 2026 г.

День гармонии с собой

Короткая стихотворная заметка от NataZam — прочитанное на стакане про выбор дня; фото стакана с надписью «Ты выбираешь какой день сегодня».

Читать

Стихотерапия | Наталья Замятина·6 мая 2026 г.

«Плач души»

Стих о передозе информационного потока, страхе упустить и необходимости цифрового детокса — «Плач души».

Читать

Семья РЕХАУ·7 мая 2026 г.

День распахнутых окон: почему москитная сетка небезопасна

Москитная сетка не защищает детей и животных: по данным МВД ежегодно более 1000 случаев выпадения. В карточках — безопасные устройства: «Антикот», фиксаторы, ручки.

Читать

Семья РЕХАУ·27 мая 2026 г.

На страже здоровья аллергиков: 5 способов защититься

Пять простых советов от «Семья РЕХАУ» для защиты дома от пыли и пыльцы — как уменьшить аллергенную нагрузку и создать комфортную среду.

Читать

Семья РЕХАУ·27 мая 2026 г.

5 способов защититься от пыли и пыльцы

Пять простых способов — мытьё окон, замена уплотнителя, кондиционер и увлажнитель — чтобы снизить попадание пыли и пыльцы в квартиру.

Читать

Семья РЕХАУ·1 июн. 2026 г.

День защиты детей: как сделать окна безопасными

Обзор защитных устройств: фиксатор‑гребёнка, ручка FREYA с механизмом Tilt First и блокиратор KISI — варианты защиты окон для детей.

Читать

← Назад178 / 628Вперёд →