EFT и всё-всё-всё с Евгенией Литтебрант·Почему мы так боимся своих эмоций?
Разбор причин страха «негативных» эмоций: роль родительских реакций, отличие эмоции от выражения и влияние самоидентификации. Опыт и EFT-практика автора.
Читать
Каналы
EFT и всё-всё-всё с Евгенией Литтебрант·EFT и всё-всё-всё с Евгенией Литтебрант·Почему я пишу о том, о чем пишу
Размышления о росте депрессии, потреблении алкоголя и домашнего насилия в России, влиянии незалеченных травм и важности глубокой психологической работы.
Читать
Фертильный Путь: Коучинг от Репродуктолога·Проектируем будущее
Подарок от пациентки как мини‑карта желаний: игрушка-лошадка символизирует надежду, результат работы медицины и коучинга в 2026 году.
Читать
Фертильный Путь: Коучинг от Репродуктолога·Анализы при планировании: чек-лист для женщин
Клинический минимум анализов перед беременностью: базовый блок, гормоны, TORCH, УЗИ и спермограмма — рекомендации 2026 (Минздрав РФ, ASRM).
Читать
Фертильный Путь: Коучинг от Репродуктолога·«Получилось с первого раза»: история одного «чуда»
Личная история: сниженный АМГ, ТЭЛА, клексан и одна попытка ЭКО, завершившаяся рождением двух мальчиков — взгляд репродуктолога изнутри.
Читать
Фертильный Путь: Коучинг от Репродуктолога·Генетика vs Любовь: о молчании при донорстве
Разбор эфира с перинатальным психологом Натальей Винниченко о страхах вокруг донорства и соло-материнства — как страхи влияют на беременность и общение с ребёнком.
Читать
Фертильный Путь: Коучинг от Репродуктолога·Родить «для галочки» или ждать чуда?
Разбор кейса: 39‑летняя женщина, давление социума и миф о «силе мыслей» при невозможной самостоятельной беременности и ожидании квоты.
Читать
Фертильный Путь: Коучинг от Репродуктолога·Воскресный выдох: Жизнь помимо двух полосок
Врач-репродуктолог рассуждает о том, как не сводить жизнь к тестам и почему поддержка единомышленниц важна при планировании беременности.
Читать
Фертильный Путь: Коучинг от Репродуктолога·Невысказанные мысли при планировании беременности
Разбор трёх частых невысказанных мыслей при подготовке к беременности: вина за слёзы, раздражение к беременным и усталость от протокола.
Читать
Полезное по психологии и арт-терапии/Наталья Гаврилова·«Не справляюсь с ролью мамы», если мысли мешают жить
Размышления психолога об опасениях и самокритике матери: почему ошибки не равны травме и как принятие и поддержка снижают тревогу.
Читать
Полезное по психологии и арт-терапии/Наталья Гаврилова·Феномен "потерянного таланта"
Размышления об эффекте «потерянного таланта» у детей и роли арт-терапии, осознанности и баланса на примере концерта «Музыкальная георгафия».
Читать
Клиника INNOVATICA·Гарри Поттер всё! Или откровения о диспраксии
Дэниел Рэдклифф рассказывает о жизни с диспраксией: причины, формы и роль терапии и специалистов в улучшении качества жизни.
Читать
Клиника INNOVATICA·НАСМОРК! — мнение педиатра Карели Анастасии
Педиатр Карели Анастасия Игоревна объясняет защитную роль насморка и мукоцилиарный клиренс — как слизь и ресничный эпителий удаляют агенты и защищают лёгкие.
Читать
Клиника INNOVATICA·Горячая лихорадка: что нужно знать!
Краткая памятка о горячей лихорадке у детей: признаки, раздевание и обтирание водой; почему спирт и уксус больше не рекомендуют.
Читать
Клиника INNOVATICA·Холодная (белая) лихорадка у ребёнка
О патогенезе холодной (белой) лихорадки у ребёнка: сосудистый спазм, бледность, согревание и роль спазмолитиков (ношпа, папаверин).
Читать
Першик про здоровье·Дополнение к промыванию носа при сильной заложенности
Когда обычного наклона недостаточно: гипертонический раствор 2–3%, сосудосуживающие до 3–5 дней и промывание с давлением.
Читать
Першик про здоровье·Промывание носа из подручных средств
DIY-способы промывания носа: шприц, бутылка со sport-cap, флакон, чайничек; рецепт изотонического физраствора и техника безопасности.
Читать
Институт Мета-Персональной Психологии·ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ УЧАСТНИКОВ КЛУБА
Александр Волынский отвечает, можно ли применять МПТ с детьми: критерии готовности, игровые техники и пример работы со страхом.
Читать
Стихотерапия | Наталья Замятина·Я очень боялась расставания с ребёнком
Личный рассказ о страхе отпустить сына, сепарации на расстоянии и радости — фото молодой матери с младенцем.
Читать
Психолог Александр Ян·Как уйти от тревоги и создать семейный штаб
Упражнение «Семейный календарь в будущее» и ритуал «Папина полка» для снижения тревоги во время отсутствия близкого; совет от психолога Александр Ян.
Читать