Почему возникают мысли «он слишком хорош для меня»
Разбор мысли «этот мужчина слишком для меня хороший»: сравнение, заниженная самооценка и советы — присваивать достижения и бороться с синдромом самозванца.

Я — Ева, клинический психолог. Простым языком рассказываю про психологию, гештальт-подход и самопомощь, делюсь рабочими техниками и развенчиваю мифы. Здесь вы найдете честные разборы, практики и теплую поддержку на пути к себе. Пишу без запугивания и «волшебных таблеток» — только то, что реально помогает.
Разбор мысли «этот мужчина слишком для меня хороший»: сравнение, заниженная самооценка и советы — присваивать достижения и бороться с синдромом самозванца.

Размышления клинического психолога Евы о принятии себя: почему важен эмоциональный опыт и терапия, а не только аффирмации; фото — утренний завтрак автора.

Разбор гештальт-подхода: что значит проживать эмоции, примеры (стыд, тревога) и почему это помогает; автор — клинический психолог Ева.

Клиническая психолог Ева о фрустрации в частной практике: текучка клиентов, вложения в обучение и причины не бросать путь.

Размышление о том, как быстрая адаптация к обстоятельствам (аллергия, простуда) помогает успокоиться и перестроить планы без лишнего стресса.
Автор сообщает, что будет проводить арт‑терапию, а с понедельника — дефектологическое обследование ребёнка; в посте фото афиши.

Карточки Евы Орловой для Instagram и TikTok: опыт, методы, запросы и контакты — вся важная информация в одном месте.

Визитки‑карточки для соцсетей с контактами, образованием и форматом работы психолога — вся основная информация в одном месте.

Краткий разбор причин чрезмерной эмпатии и снижения самоценности: потребность помогать, самоощущение и техника «относиться к себе как к другу».

Ответы на анонимку позже; автор сообщает о доступе к Telegram и Instagram, в Томске бывают перебои — для срочных вопросов советует ВК.
Ответ психолога: работаю со старшим школьным возрастом (примерно с 16–17 лет), при диагнозе требуется письменное разрешение родителей; скоро — работа в детском логопедическом центре.

Размышления о давлении общества к 23 годам, выгорании и ценности процесса вместо погонь за результатом; Бузова вайб.
