Амбассадор Здравого Смысла·Ожидание - несовпадение - обида
Размышления о праве на ожидания и воображение: почему запрет на фантазии не решает проблему несовпадений и как оставаться устойчивым к фрустрации.
Читать
Каналы
Амбассадор Здравого Смысла·Амбассадор Здравого Смысла·Впечатления от бесплатной части обучалки
Разбор бесплатной части онлайн‑курса: отличная упаковка и контент, но ощущается усталость автора — холод и пустота в подаче.
Читать
Амбассадор Здравого Смысла·Пересборка: о переоценке материалов и формата
Размышления о переоценке старых постов, пересборке формата и приоритете действий — сначала шаги, потом понимание.
Читать
Амбассадор Здравого Смысла·Байка из Кащенко от психиатра в третьем поколении
Кейс из Кащенко: как бред пожилой матери индуцировал его у дочери и почему стоит отличать влияние от силы в отношениях.
Читать
Амбассадор Здравого Смысла·Техники переоткрытия: ревизия, сенсорный сдвиг, фактология
Три техники для переоткрытия привычного: ревизия определений, сдвиг сенсорной модальности и фактология; бонусы — гибкость, креатив, усвоение.
Читать
Амбассадор Здравого Смысла·О связи с предками и манкуртстве
Размышления о значении связи с предками, устойчивости и самоидентичности; на фото — газетная вырезка с прадедом автора.
Читать
Амбассадор Здравого Смысла·Нужная книга в нужное время
Краткий отзыв: книга дополняет наблюдения автора и даёт идею рабочей тетради/опросника для диагностики хрупкости и антихрупкости.
Читать
Амбассадор Здравого Смысла·Лучший способ провести лето 2026, если ты иллюминат
Анонс закрытого онлайн‑пространства для помогающих специалистов: обсуждение клиента, идентичности, границ и отказ от лайфхаков летом 2026.
Читать
Амбассадор Здравого Смысла·Разбор переписки о психологии денег и коммуникации
Анализ скриншота переписки про справку 2‑НДФЛ: автор просит найти коммуникативные дефекты в ответе в контексте психологии денег.
Читать
Амбассадор Здравого Смысла·Ироничная защита от манипуляций
Размышление о том, как замечать попытки манипуляции и отвечать с лёгкой иронией; примеры ответов и модель «не играть».
Читать
Амбассадор Здравого Смысла·Для любителей помыслить парадоксами
Три философских парадокса о желании, цели и выборе от психолога — короткие вопросы для размышления и самонаблюдения.
Читать
Амбассадор Здравого Смысла·О позволении плакать и мужской чувственности
Размышления о позволении плакать, мужской чувственности и тексте Андрея Поспелова; отсылка к интервью с Джорданом Питерсоном.
Читать
Амбассадор Здравого Смысла·Как пощупать свои ориентиры?
Размышление о двух семантических облаках — Via Negativa и Via Positiva — и о том, как через них обнаружить ценности, потребности и цели.
Читать
Амбассадор Здравого Смысла·Идентичность и эмоции: жалость, гордыня и самооценка
Размышления о том, как иллюзия грандиозности, жалость и гордыня влияют на самооценку и путь к эмоциональной независимости.
Читать
Амбассадор Здравого Смысла·О мышлении, убеждениях и мифе универсального майндсета
О том, как убеждения формируют жизнь, почему универсального майндсета не существует и какие установки могут помогать или вредить в деньгах, отношениях, работе.
Читать
Амбассадор Здравого Смысла·Сбор историй для статьи о психологии отношений
Прошу прислать анонимные истории или вопросы по отношениям до 15.09.2026 — получите детальную обратную связь и разбор для статьи.
Читать
Амбассадор Здравого Смысла·Вспышка о Тени
Короткая идея о том, что Тень — не противоположность, а цена за отказ от природы; размышления о вине, одиночестве и токсическом стыде.
Читать
Амбассадор Здравого Смысла·Как распознать тёмную тень: сигналы и заблуждения
О причинах заблуждений в работе с тенью: почему раздражение не всегда тёмная тень и какие сигналы (напряжение, вина) надёжнее.
Читать
ПРОЦЕСС ✨ Мастер-классы, встречи, девичники в г. Подольск·АРТ-ТЕРАПЕВТИЧЕСКАЯ ПРАКТИКА — 10 мая в 15:00
Анонс арт‑терапевтической практики 10 мая в Подольске с Юлией Гусаровой: группа до 6 человек, стоимость 2 500 р, предоплата 500 р.
Читать
mxx → Герман·Ты.
Строгий текст о «ты» как обращении к глубинной сущности, пробивающей маски и остающейся после ролей.
Читать