К слову, неофиты теневой работы весьма часто заблуждаются в том, что считают точкой входа гнев и раздражение на кого-то или на что-то.
Якобы в твоих проекциях отражаются подавленные части твоей личности.
И вот если тебя бесит какой-то тип, то это отражение твоей тени.
Далеко не всегда так, это весьма ненадежный индикатор.
Данный сигнал гораздо лучше работает с золотой тенью. Например, ты восхищаешься тем, как человек рисует, а себе говоришь, что никогда бы так не смог. Тут может лежать собственная тяга к рисованию.
"Я тоже так хочу, но есть какое-то иррациональное нельзя".
Более надежным сигналом, наводящим на темную тень — это собственное напряжение, дискомфорт и тревога на собственные действия и проявления, где казалось бы их быть не должно.
Делаешь все правильно, хорошо, а внутри плохеет.
Это более надежный сигнал.
Взять тот же пример из поста выше, когда тенью доброты является чувство вины.
Условно, сделал доброе дело, но что-то не так. Потому что доброе дело было сделано не из желания и изобилия, а из попытки исправить ошибку, которую, возможно, даже и не совершал и страшно столкнуться с тем опытом, который напоминает о последствиях за отказ.
Но чувство вины здесь еще не совсем тень, а скорее мостик к ней.
Тенью здесь будет: я имею право на отказ не разрушая себя, другого и наши отношения.
Тень — это подавленное "можно".
P.S. Право на отказ отсылает к одному из базовых прав, которые описывал здесь: https://t.me/seleznev_talks/276
Дискуссия