Как подвести итоги года и не сойти с ума
Размышления о том, как отказаться от гонки достижений и встретить новый год с благодарностью к себе; признание выживания важным итогом.

Мысли психолога со стажем и новомодными методами для быстрого изменения своей реальности. Автор подкаста "ДАМА ПО ДРАМЕ" https://podcast.ru/1848323736 Пишите мне @borisovalive
Размышления о том, как отказаться от гонки достижений и встретить новый год с благодарностью к себе; признание выживания важным итогом.

Анонс женского выезда 27–28 декабря: баня, йога, мастер-класс по свечам или карта желаний, телесные практики и круги для женщин.
Впечатляющий концерт фигуристов: техника, харизма и поддержка Москомспорта и спортшколы Яра, вдохновляющее шоу для детей и зрителей.
Анонс эпизода подкаста с Екатериной Сидоровой о страхе критики, самосаботаже и смелости решиться на перемены.
Короткое размышление о Берлине: вкусная еда, аутентичные районы и памятники в честь наших солдат как часть общей истории.
