Хочу отношений | психология·Ощущения в отношениях со своими детьми
Рассказ клинического психолога о разговоре с 26‑летним сыном: дети не «заговорщики», а реагируют на возраст, отношения и окружение.
Читать
Каналы
Хочу отношений | психология·Хочу отношений | психология·Лайфхаки для тех, кто любит вкусно поесть
Продолжение серии: советы о меню, списке продуктов, экономии времени и денег при трёхразовом питании семьи.
Читать
Хочу отношений | психология·Индивидуальный подход в психотерапии и ценовая политика
Клинический психолог о субличностях, причинах хаоса в финансовых отношениях с клиентами и новой прайс‑политике с тарифами с сентября.
Читать
Хочу отношений | психология·Хорошие отношения: о помощи и разделении ролей
О «хороших» отношениях и распределении ролей в паре: личный пример с Игорем о просьбе помощи и проявлениях любви делами.
Читать
Хочу отношений | психология·Упражнение "Кто Я?"
Упражнение для самопознания: письменно от руки, три столбца — ответы, антонимы и анализ. Первая часть; продолжение позже.
Читать
Хочу отношений | психология·Миф 5: Всё дело не только в одном человеке
Разбор мифа о том, что проблемы в отношениях решит только один партнёр; пример пары, где изменение поведения обоих помогло восстановить близость.
Читать
Хочу отношений | психология·Миф 4: Зачем ворошить прошлый опыт?
Почему прошлое управляет настоящим: разбор детских установок, пример клиентки С. и как осознание старых паттернов меняет жизнь.
Читать
Хочу отношений | психология·Отбросим в сторону токсичный стыд
Размышления клинического психолога о стыде, технике «пустой стул», биодинамике и смысле веры в отношении к чувствам и телу.
Читать
Хочу отношений | психология·Токсичный стыд — зачем он нас мучает
Разбор токсичного стыда: виды (стыд за тело, поступки, родительские промахи, деньги и секс) и как отличить здоровую рефлексию от самобичевания.
Читать
Хочу отношений | психология·Миф 3: Поговорю с близким — станет ли легче?
Разбор мифа: почему разговор с близким не заменяет психотерапию — ситуация клиентки М., роль внутреннего критика и задачи психолога.
Читать
Хочу отношений | психология·Почему услуги психологов стоят так дорого
Клинический психолог объясняет структуру цены сессии (3500 ₽): образование, личная терапия, супервизии, аренда и ежемесячные расходы.
Читать
Хочу отношений | психология·«В начале было Слово»: слова — мосты или стены
Размышление клинического психолога о том, как у каждого слова свой личный смысл: примеры «стол», печаль, надежда и необходимость прояснять значения.
Читать
Хочу отношений | психология·Ребёнок впервые ночевал вне дома
Клинический психолог о первой ночи сына вне дома: грусть от сепарации, изменение отношений и опыт материнства. Фото — младший уехал в Зеркальный.
Читать
Хочу отношений | психология·А вы точно психолог?
История о клиентке, которой предложили курс за 200 тыс. ₽; рассуждения о выборе психолога, образовании и человечности в терапии.
Читать
Хочу отношений | психология·Итак, что самое трудное в работе психолога?
Разбор трудностей профессии психолога: нейтралитет, выгорание, границы, изолированность и проблема недобросовестных коллег.
Читать
Хочу отношений | психология·Джим Керри и психотерапия
Размышления о том, как психотерапия помогла Джиму Керри справиться с депрессией — от интервью с Опры до автобиографии 2017 года.
Читать
Хочу отношений | психология·Экзистенциальный кризис после рождения ребёнка
О причинах экзистенциального кризиса после рождения ребёнка: изменения ролей, семейные дисфункции и необходимость осознания своих потребностей.
Читать
Хочу отношений | психология·Родить ребенка, сохранить семью
Клинический психолог о семейном кризисе после рождения маленького ребёнка: локальные и экзистенциальные изменения, ресурсы и просьбы партнёру.
Читать
Хочу отношений | психология·С чем связано желание отправиться в годовое путешествие
Разбор ответа карты Тамболия о желании годового путешествия: причины, связь с ранним опытом, нерешительность и возможные решения.
Читать
Хочу отношений | психология·Капец! Меня поражают поступки некоторых коллег
О пользе психических защит, алекситимии и неприятном опыте: клинический психолог рассказывает про случай, когда наставница резко кричала на студентку.
Читать