Смирдин | Аналоговый И.И. (ChatGPT, Gemini, Nano Banana, Claude, DeepSeek, Perplexity)·Короткие первые впечатления от Whoop 5.0: автор тестирует браслет после релиза в США 8 мая, отмечает плюсы и минусы и обещает подробный обзор.
Смирдин | Аналоговый И.И. (ChatGPT, Gemini, Nano Banana, Claude, DeepSeek, Perplexity)·История отмены заказа WHOOP 5: проблема с доставкой из ЕС, переписка с саппортом, письмо на legalnotices@whoop.com и помощь ChatGPT.
Китайская угроза·Короткая новость: Цинхуа требует умения плавать и вводит нормы физической активности — занятия после 17:00 запрещены, минимум 24 занятия в семестр.
Китайская угроза·В 15-м пятилетнем плане Китая ИМК названы драйвером роста; пилотные проекты восстановили подвижность у больных, а некоторые методы вошли в медстрахование.
Китайская угроза·Размышления Чэнь Госяна о росте социальной усталости в условиях пандемии, инфляции и политической неопределённости — причины и последствия для поколений.
Samsung Russia·Короткие советы по экипировке, разминке и времени на склоне; Samsung Health отслеживает скорость, темп и маршрут.
Маркетолог про МТС Ads·4 сентября МТС Ads MeetUp для экспертов из фарм‑компаний в Москве: рекламные тактики, положение фармы в Telegram Ads, кейсы и нетворкинг.
Александра Дорофеева | Бизнес в онлайн·Автор — консультант по бизнесу — начинает серию о выгорании: первые причины — раздражение и внутренний голос «надо», влияние на ресурс и тело.
Александра Дорофеева | Бизнес в онлайн·Разбор механики запуска офлайн‑конференции по здоровью: схема продаж, мультиканалы, приоритеты и пример задач от Александры Дорофеевой.
Александра Дорофеева | Бизнес в онлайн·Разбор выгорания бизнеса: три шага — найти утечки энергии, убрать лишнее, перестроить систему. Автор — Александра Дорофеева.
Александра Дорофеева | Бизнес в онлайн·Описывается управленческая травма: как накопленный негативный опыт мешает принятию решений и почему важен «холодный расчёт» и фокус на сильных сторонах.
Александра Дорофеева | Бизнес в онлайн·Разбор чувства «надо» и упражнение из 20 пунктов, чтобы вернуть ресурс и уменьшить выгорание. Автор: Александра Дорофеева.
Александра Дорофеева | Бизнес в онлайн·Описаны причины выгорания собственника и практические шаги: перечислить что нравится/не нравится, дать ресурсы в других сферах и принять рутинную работу.
Александра Дорофеева | Бизнес в онлайн·Размышления об усталости и сопротивлении при создании контента — опыт автора на яхте: важно состояние, а не только алгоритм.
Александра Дорофеева | Бизнес в онлайн·Личный опыт Александры: ежедневные практики для поддержания ресурсного состояния, связь спокойствия с дифференциацией и анонс эфира в 16:00.
Александра Дорофеева | Бизнес в онлайн·Короткая дыхательная техника и присутствие «здесь и сейчас» для работы с паникой и тревожностью.
Александра Дорофеева | Бизнес в онлайн·Разбор идеи, что окружение делает вас счастливым или уверенным; о рисках и работе со страхами, чтобы найти опору на себя.
Александра Дорофеева | Бизнес в онлайн·Размышления об общении как соприкосновении миров: обмен «дыханием», присутствие и умение слышать другого.
Александра Дорофеева | Бизнес в онлайн·Разбор причин выгорания в русскоязычном менталитете: обесценивание, сравнение, ожидание «волшебной таблетки» и фокус внимания.
Александра Дорофеева | Бизнес в онлайн·Разбор чувства вины в команде и личной жизни, объяснение механики и простое упражнение — поиск 10 приятных вещей для ослабления внутреннего критика.
