Тема становится слишком актуальной, чтобы ее обойти мимо. Уже 10 проектов написали что у них выгорали сотрудники, они сами выгорели, не хватает ресурса, чтобы идти дальше и хочется все бросить. Кому знакомо?
Вы знаете, я не психотерапевт, но мое наблюдение и опыт показывает, что выгорание происходит по нескольким причинам:
- Обесценивание себя и своих результатов. Каждый раз, всего мало, хочется больше, больше денег, больше узнаваемости, больше крутых друзей и больше покупных ценностей.
- Постоянно сравнение с другими людьми. Блогеры, известные личности, успешный успех, кейсы, запуски. Постоянно наблюдение за другими рождает комплекс «я хуже чем они»
- Ожидание волшебной таблетки и легкой жизни. Знаете, жизнь становится легкой не потому что все ситуации легко решаются, а потому что у вас отношение к этому легкое. Одному свали 1 млн долларов на голову он столько проблем себе придумает, а другой пойдет и за 2 дня сделает из нах 3. Вопрос только в фокусе внимания..
И вот мы подошли к теме, фокус внимание. На чем фокус, то и создается.
Представьте на секунду, что вы видите во всех людях только себя. И все люди, которые приходят к вам, создают вам проблемы например или не делают так как вы хотите, это все ваши зеркала. Представили?
Теперь представьте, что наши нейронные связи видят в других людях только то, что есть в нас самих. Невозможно увидеть то, чего ты не знаешь, а значит ты не видишь человека, а видишь только собственные представления
А теперь, если начать каждый день:
- Замечать за собой успехи и победы, минимум по 10 пунктов
- Начать видеть за другими их победы
- Научиться вдохновлять себя и других людей, а не осуждать и критиковать
- Жить в моменте здесь и сейчас, радоваться, любить, создавать прекрасные продукты и проекты
Поверьте, зеркальность мира даст вам все, о чем вы когда-либо мечтали. Людей, ресурсы, деньги. Так работает весь принцип успеха и не успеха. Никакого секрета нет, я сэкономила вам миллионы денег на коучей и психотерапевтов...
Что делать?
Первое, принять решение что хочется жить по-другому. Без обесценивания, без осуждения и без бесконечного негатива за счет других людей и их талантов.
Возможно многие уже слышали это по 100 раз, но возможно мой 101 раз включит у вас в голове другое мировоззрение…
PS. Почему русскоязычный менталитет, потому что ток у нас количество негатива, оценки, обесценивания и постоянного недовольства зашкаливает Х1000