Натуральная косметика Екатерины Кудиновой "Дочь леса"·Бойцовский клуб
Личный опыт о борьбе с внутренним критиком, самозванцем и возвращении самоценности после операции; упоминание натуральной косметики.
Читать
Каналы
Натуральная косметика Екатерины Кудиновой "Дочь леса"·Натуральная косметика Екатерины Кудиновой "Дочь леса"·Как один убтан изменил уход за моей кожей
Личный рассказ о переезде из Воркуты в Сыктывкар и открытии убтана, который заменил кремы и улучшил состояние кожи автора.
Читать
Натуральная косметика Екатерины Кудиновой "Дочь леса"·Ярлыки профессии и натуральная косметика
Почему натуральная косметика — не значит «собирать траву»: расходы на упаковку, базовые и эфирные масла, редкие травы и размышления автора.
Читать
HR-акценты Школы Профессионалов·HR-Задача: высокий травматизм на производстве
Кейс системного HR: анализ причин травматизма на производстве — СИЗ, смены, наставничество — и экономическое обоснование изменений для снижения травматизма.
Читать
СИСТЕМА: Я.Психолог Наталья Бровко·Почему мозг выбирает знакомую боль вместо счастья
О предсказуемости и ответственности как факторах стресса: эксперимент с крысами, роль контроля и почему мозг выбирает знакомую боль.
Читать
СИСТЕМА: Я.Психолог Наталья Бровко·Метод не существует отдельно от оператора
Размышление о том, что важнее метода — качество присутствия специалиста, контакт и честность в терапии и целительстве.
Читать
ЖИТЬ В КАЙФ|Дизайн Человека с Кэт·Голая правда одного года и четыре вывода на всю жизнь
Личный отчёт 2025: операции, выгорание, Манифесты и конференция «Глубина» — 4 вывода и лайфхаки про гибкую силу и качество окружения.
Читать
ЖИТЬ В КАЙФ|Дизайн Человека с Кэт·О природе страхов и проявлении себя
Размышления о природе страхов: инстинкт самосохранения, воспоминания о боли и страх осуждения, который мешает проявляться и вести блог.
Читать
В точку.·ТОП‑2 действия: +1 выходной и +3 часа в день
Разбор инфоожирения и инфодетокса: почему рилс и умные ленты разъедают внимание и приближают к «сверхжизни».
Читать
В точку.·Видеоподкаст: как навсегда решить проблему самооценки
Автор делится инсайтом из 5 лет исследований и программы нейроDetox; ссылка на YouTube‑выпуск и текст подкаста в комментариях.
Читать
В точку.·Тебе не нужны знания — тебе нужна сила
Микроконспект о силе: психика, тело, интеллект и дух — заметки после разговора с младшим братом, связанное с биохакингом.
Читать
В точку.·ТОП-1 совет. Я заработал свой первый $млн в 23
Размышления о том, как инвестиции в мозг и психику окупаются десятками миллионов и защищают от ошибок, связанных с травмой и страхами.
Читать
В точку.·Короткие живые видео‑подкасты — лучшее за полгода
Подборка лучших коротких живых видео‑подкастов: протокол управления совпадениями, идеи по телу без зала, GPS мозга, самооценка и манифестация.
Читать
В точку.·Письма до/после нейродетокса — начало исцеления
Подборка сильных писем «до/после» нейродетокса — визуальные свидетельства начала большого и прекрасного исцеления психики.
Читать
В точку.·Главная цель жизни — 2 критерия
Размышление о главной цели жизни: два критерия — готовность принять смерть (коррекция эго) и способность видеть чудеса. Ссылка на видео.
Читать
В точку.·Вечер с сверхфазянами и Терапией Иного Порядка
Фотоотчёт с уютного вечера: беседа о Терапии Иного Порядка, чашки какао и друзья в пурпурной подсветке.
Читать
EFT и всё-всё-всё с Евгенией Литтебрант·21 навык, который вас всегда прокормит
Список из 21 навыка для стабильности и развития: коммуникация, самообучение, принятие решений и навыки, которые поддерживают карьеру и жизнь. EFT как контекст.
Читать
EFT и всё-всё-всё с Евгенией Литтебрант·Почему хорошие эксперты выгорают быстрее, чем плохие?
Размышления о выгорании помогающих специалистов и важности техники: EFT и алгоритмы как «гаечный ключ», чтобы снизить выгорание и дать устойчивый результат.
Читать
EFT и всё-всё-всё с Евгенией Литтебрант·Еще одна причина, почему вы застреваете (номер 2)
О том, как подсознательные защитные механизмы блокируют движение к целям и почему навык «выруливать» решает проблему; упоминается курс «Срани Непотопляемой».
Читать
EFT и всё-всё-всё с Евгенией Литтебрант·ДЕНЬ 3. УКРАШАТЬ САЛОН, КОГДА ГОРИТ ДАТЧИК ПЕРЕГРЕВА
Метафора перегретого двигателя и нервной системы: почему «тюнинг салона» не помогает, пока не восстановлена рабочая температура и система охлаждения.
Читать