Та_Пушкова📚Психолог·Технология, которая меняет всё
Таня Пушкова о технологии ценностно‑смыслового самоуправления (ЦССУ), опыте по Андрею Курбатову и результатах за 4 месяца; в видео разговор с Натальей Курбатовой.
Читать
Каналы
Устала быть сильной | Психология для женщин
Авторские украшения из натурального жемчуга и камней 🪷
К Душе в обход мозга
AirSiberia - полеты на параплане и воздушном шаре. Фотосессии. Красноярск и Хакасия.
Риэлти Таймс
Полезное по психологии и арт-терапии/Наталья Гаврилова
Семья РЕХАУ
Защита от уголовных дел ➝ Адвокат Бадриев РадикТа_Пушкова📚Психолог·Та_Пушкова📚Психолог·База психотехник: техники за 10 минут
База из 50+ психотехник от Тани и Наташи: техники для ресурса, тревоги, мотивации и работы с травмой; доступ навсегда за 3500₽.
Читать
Та_Пушкова📚Психолог·Токсичное окружение: как распознать и что делать
Анонс выступления Татьяны Пушковой на конференции «Женская реализация»: признаки манипуляций и методы защиты от токсичного окружения, 20 мая в 17:00 Мск.
Читать
Marie Claire Maison Russia·Без стереотипов: клиника с интерьерами Киры Шаевой
Архитектор Кира Шаева (Archistories) переосмыслила клинический интерьер — барная стойка на ресепшене, отсутствие мониторов в кабинетах, спокойная палитра и детали.
Читать
Marie Claire Maison Russia·Архитектура для здоровья: больница Мальпенса
Zaha Hadid Architects предложили концепцию больницы Мальпенса в Ломбардии с внутренней «улицей», светом, зеленью и деревянными интерьерами.
Читать
Marie Claire Maison Russia·Породы больших собак, подходящие для городской квартиры
Евгений Гриневич рассказывает, почему американская акита, немецкая овчарка и сенбернар могут комфортно жить даже в небольшой городской квартире.
Читать
Marie Claire Maison Russia·Как часто нужно менять постельное белье?
Рекомендации по гигиене: оптимальная смена постельного белья — раз в 7–10 дней, для детей — 5–7 дней; учесть болезнь, животных, аллергию.
Читать
Marie Claire Maison Russia·Гладить постельное белье: действительно ли это нужно?
Глажка постельного белья может быть лишней: она уплотняет волокна, снижает воздухопроницаемость и впитываемость, а стирка при 60–90 °C уничтожает бактерии.
Читать
Живое обучение·5 мифов о мотивации
Краткий разбор пяти распространённых мифов о мотивации в обучении: внутренний смысл, инструменты, форматы и почему внешняя стимуляция часто не работает.
Читать
Полезное по психологии и арт-терапии/Наталья Гаврилова·«Не справляюсь с ролью мамы», если мысли мешают жить
Размышления психолога об опасениях и самокритике матери: почему ошибки не равны травме и как принятие и поддержка снижают тревогу.
Читать
Полезное по психологии и арт-терапии/Наталья Гаврилова·Хейтеры на канале, как справиться?
Психолог объясняет, как реагировать на хейт в блоге: про границы, модерацию, отличия критики и использование обратной связи.
Читать
ХАИР ПОЗИТИВ | HairPositive·Волосы электризуются, что делать?
Разбор причин электризации волос: синтетика, сухой воздух, повреждения — и практические рекомендации по уходу (эмоленты, хумектанты, окклюзивы).
Читать
Люби, выращивай!·Спрей для защиты растений от клещей
Памятка из серии #чтоделать_Защищай: спрей для защиты растений от паутинного клеща — артикулы Wildberries 390870996 и Ozon 2153210198.
Читать
Люби, выращивай!·Подборка семян для подоконника от Люби, Выращивай!
Ксения Нефёдова из «Люби, Выращивай!» собрала подборку фаворитов для подоконника: томаты, огурцы и кабачки с краткими характеристиками.
Читать
Люби, выращивай!·Нужна ли подкормка в конце лета и осени?
О том, почему осенняя подкормка с преобладанием фосфора и калия важна: качество урожая, зимостойкость, закладка почек; комплекс «Удобряй».
Читать
Люби, выращивай!·Как помочь овощам пережить холодные ночи и жаркие дни
Советы по снижению стресса у рассады: чем помогают биомолекулы Удобряй! и как применять подкормки для томатов, перцев, баклажанов и огурцов.
Читать
Люби, выращивай!·Стрелиция Николая. Рассказываем, что нужно этому растению
Короткие советы по уходу за стрелицией: свет, почва, температура, полив, влажность и подкормки; особенности цветения.
Читать
Люби, выращивай!·Биомолекулы для кислотолюбивых — Удобряй!
Анонс биомолекул «Удобряй» — удобрение с микоризой для голубики, гортензий и других кислотолюбивых растений; безопасно для детей, питомцев и пчёл.
Читать
theGirl | тренды, поп-культура·Если в списке целей к Новому году есть желание похудеть
О мотивах похудения: опрос от thegirl.ru о том, почему хочется похудеть — про энергию, комфорт и уважение к себе. Розыгрыш наушников Marshall.
Читать
theGirl | тренды, поп-культура·Ты сильнее, чем думаешь
Короткое мотивационное послание: «Ты сильнее, чем думаешь. Любая задача тебе по плечу» — поддержка и вдохновение.
Читать