Россия на третьем месте в мире по разводам

Я — Лилия Дёмина, бизнес‑психолог и психоаналитик. Здесь простым языком говорю о сложном: выгорание и дофамин, прокрастинация и внутренний критик, страх выступлений и баланс семьи с карьерой. Делюсь прикладными инструментами и психоаналитическими инсайтами, чтобы вы стали устойчивее, спокойнее и результативнее. Пространство для тех, кто хочет понимать себя глубже — и жить осознаннее.

разводысемьяэмоциональный труд

Свежие данные ВЦИОМ и Росстат рисуют весьма печальную картину. В 2025 году Россия вышла на третье место в мире по количеству разводов . На 10 браков приходится 8 распавшихся союзов. За 2024 год ЗАГСы зарегистрировали 880 тысяч браков и 644,5 тысячи разводов.

Я вижу это, как системный кризис. И дело не в деньгах и не в изменах. Дело в том, что происходит между людьми каждый день.

🔍 Что на самом деле разрушает семьи?

Исследования последних лет позволяют увидеть реальную картину причин разводов.

№1: Неравный эмоциональный труд (68% случаев)

Главная причина — не бедность и не предательство. Это тотальная перегрузка женщин бытом при пассивности мужчин. Женщина управляет семьей в одиночку: от детских прививок до покупок еды и даже подарков родне. Мужчина в лучшем случае реагирует на просьбы: "Скажи, что сделать". Результат — эмоциональное выгорание и превращение жены в "вечно недовольную мегеру". Социологи подтверждают: эмпатия и диалог в браке сегодня играют бóльшую роль, чем бытовые проблемы .

№2: Смерть диалога (23%)

Партнеры перестают слышать друг друга и превращаются в оппонентов. Они доказывают правоту, критикуют, одержимы победой в споре. Как итог — отношения теряют значимость и становятся менее важными, чем работа, хобби и даже домашние питомцы. Любовная лодка чаще бьется не о быт, а о стену непонимания и равнодушия.

№3: Финансовые ямы (46%)

Бедность, долги, невозможность "прокормить семью" — значимый триггер, особенно для низкообеспеченных слоев . При этом финансовая нестабильность работает как катализатор конфликтов, а не как их первопричина.

Измены — лишь 4-я позиция (18%)
Хотя 42% россиян сталкивались с неверностью партнера, а 37% признаются в изменах сами , это редко становится единственной причиной краха. Чаще — последней каплей в чаше взаимного непонимания и хронической усталости.

🧠 Психологический комментарий

Для меня все эти цифры имеют не статистическую, а человеческую природу. Умение прислушиваться к чувствам и желаниям партнера — колоссальный ресурс для пары. Но не все на это способны в силу своей психической организации.

Возьмем, к примеру, нарциссические черты личности. Исследования показывают: нарциссы находятся в постоянном поиске восхищения и признания . Если они не получают внимания от партнера, то ищут его на стороне, чтобы успокоить свое эго. Секс для них — не способ выразить близость, а инструмент повышения самооценки . Эмпатия у них развита плохо, фокус смещен на свои потребности. И это не "вредность характера" — это структура, сформированная в раннем опыте.

 В.О. Чибис: "Человек способен инвестировать столько любви, сколько в детстве получил от первичного объекта".

А что касается измен? Принято обвинять того, кто изменил. Но в реальности это редко история про "внезапно встретил другую/другого". Чаще это финал долгого пути, на котором были:

  • холодность
  • эмоциональная закрытость (за этим чаще всего стоит страх быть в уязвимости)
  • недосказанность
  • отсутствие секса
  • потеря интереса к жизни и чувствам партнера.

В накопительном формате это выливается либо в отношения с другим человеком, либо в тотальное погружение в работу.

💬 Что с этим делать?

Статистика — это повод задуматься. Кризис института семьи в цифрах — это всегда про конкретных людей, которые не смогли договориться, не нашли слов, не выдержали напряж ения.

Но хорошая новость в том, что всему этому можно учиться (Примечание: в меру возможностей своего психического аппарата). Эмпатии — можно. Диалогу — можно. Пониманию своих и чужих чувств — можно. Для этого не нужно быть "идеальным с рождения". Достаточно захотеть разобраться в том, что на самом деле происходит между вами и близким человеком. Именно этому могут быть посвящены наши с вами терапевтические встречи 🤍 @deliluuu

Ваша Лилия Дёмина
Пространство о психологии и качестве жизни

#психологияотношений #кризиссемьи #отношения

Крупный план женщины в повязке на глазах и мужчины рядом; образ символизирует дистанцию, тайну, отчуждение.
Иллюстрация эмоциональной дистанции и скрытых желаний в паре.

Дискуссия

Renaud
Не вдаваясь в подробности, меня по-настоящему огорчает, когда пары разводятся, имея детей. Если пара разводится без детей, мы можем задаться вопросом, не хотели ли они чего-то другого. Иногда лучше быть одиноким, чем состоять в отношениях, если мы недостаточно хорошо знаем себя или своего партнера. Но для детей это проблематично; это может причинить им страдания, даже если они совершенно невиновны. Это, конечно, всего лишь мое скромное мнение.
PSfactor
А почему нет статистики по какой причине были женитьбы🤔 Наверняка процентов 90 из-за беременности😏 И чего от этого ожидать, что люди изменятся ? Да изменятся, и скорее всего не в лучшую сторону. Какой раз говорю, не всё так однозначно. Лично я в детстве не редко задумывался почему предки не разойдутся каждый своей жизнью а не вот эти разборки. Да больше времени всё норм, но этж накопительный эффект, и потом как тряханет что всем тошно. Лучше разойтись нормально, эт конечно идеально и крайне редко, но хоть как разойтись бывает лучше чем мазохизм друг от друга, включая детей. Развелся, детей растил уже после этого, вобще не жалею и все счастливы.
Alexander Smirnoff
Как будто бы в итоге всё сводится к отсутствию диалога между супругами. Все молчат, не обсуждают, умалчивают о собственном недовольстве/неудовольствии и чувства "заметают под ковер" домостроя. Всем в терапию! 🤓
Лилия Дёмина
Alexander Smirnoff
Как будто бы в итоге всё сводится к отсутствию диалога между супругами. Все молчат, не обсуждают, умалчивают о собственном недовольстве/неудовольствии и чувства "заметают под ковер" домостроя. Всем в терапию! 🤓
Для этого надо обладать огромной смелостью - заглянуть в себя, где может быть очень страшно! Но потом жизнь точно не будет прежней)
Лилия Дёмина
Renaud
Не вдаваясь в подробности, меня по-настоящему огорчает, когда пары разводятся, имея детей. Если пара разводится без детей, мы можем задаться вопросом, не хотели ли они чего-то другого. Иногда лучше быть одиноким, чем состоять в отношениях, если мы недостаточно…
Для детей это безусловно огромный стресс! И когда разводятся родители и ребёнок совсем маленький (3-4 года), он воспринимает это как отказ отца от него, поскольку обычно дети остаются с матерями.
Renaud
Лилия Дёмина
Для детей это безусловно огромный стресс! И когда разводятся родители и ребёнок совсем маленький (3-4 года), он воспринимает это как отказ отца от него, поскольку обычно дети остаются с матерями.
Я с тобой согласна, Лилия, спасибо за ответ.
Присоединиться к обсуждению →

Читайте так же