TGPages
ВсеОбразованиеБизнесЗдоровый образ жизниТехнологииФинансыМода и красотаДизайнНовостиКультураПутешествияВера и духовностьИскусство и иллюстрацияСпортВоспитание детейКино и ТВНаукаКриптовалютыГастрономияИсторияМузыкаФилософияЛитератураЮморМеждународные отношенияКлимат и окружающая средаМировая политикаХудожественная литератураПолитика в сфере здравоохраненияКомиксы

Каналы

EFT и всё-всё-всё с Евгенией ЛиттебрантEFT и всё-всё-всё с Евгенией ЛиттебрантПсихология продвижения | Наталья ДворжецкаяПсихология продвижения | Наталья ДворжецкаяТа_Пушкова📚ПсихологТа_Пушкова📚ПсихологЖИТЬ В КАЙФ|Дизайн Человека с КэтЖИТЬ В КАЙФ|Дизайн Человека с КэтДмитрий Рейдман | X.ТехнологииДмитрий Рейдман | X.ТехнологииБОЛЬШОЙ ЗАКУП (Rhode, Skims, iHerb, AloYoga)БОЛЬШОЙ ЗАКУП (Rhode, Skims, iHerb, AloYoga)Про стиль Марина СидоринаПро стиль Марина СидоринаЭЗОТЕРИКА/РОД/САМОПОЗНАНИЕЭЗОТЕРИКА/РОД/САМОПОЗНАНИЕ
Деньги ч/з способности♻️Руфия ЭкраДеньги ч/з способности♻️Руфия Экра·25 нояб. 2025 г.

Энергия — не только для достижений

Руфия Экра, energy-коуч с 11-летним опытом, объясняет, почему энергия — основа решений, отношений и самореализации.

Читать
Деньги ч/з способности♻️Руфия ЭкраДеньги ч/з способности♻️Руфия Экра·29 янв. 2026 г.

На что вам важно сейчас обратить внимание в отношениях

Короткий опрос от Руфии Экры: выбрать один из трёх аспектов (тело, деньги, мужчины) и получить метафорическую карту.

Читать
Деньги ч/з способности♻️Руфия ЭкраДеньги ч/з способности♻️Руфия Экра·10 февр. 2026 г.

7 признаков саботажа в отношениях

Пост о 7 признаках саботажа: почему нормальных отталкиваем, а токсичных притягиваем — от скуки до спасательства. Автор Руфия Экра.

Читать
Деньги ч/з способности♻️Руфия ЭкраДеньги ч/з способности♻️Руфия Экра·14 апр. 2026 г.

Бесплатная консультация и техника для самостоятельной проработки

Приглашение на бесплатную консультацию и ссылка на технику (пост 1391) для самостоятельной проработки и выхода из эмоционального застоя.

Читать
Деньги ч/з способности♻️Руфия ЭкраДеньги ч/з способности♻️Руфия Экра·14 апр. 2026 г.

Как сделать бывшего ступенькой к своему взлёту?

Шпаргалка из трансформационной игры Руфии Экры о том, как прожить прошлые отношения и превратить опыт с бывшим в ресурс для жизни.

Читать
Деньги ч/з способности♻️Руфия ЭкраДеньги ч/з способности♻️Руфия Экра·9 апр. 2026 г.

Завершение цикла «7 женских грехов»: «Страдание»

Записана завершающая часть цикла «7 женских грехов» — «Страдание». Три недели трансформаций; автор расскажет, как эти «грехи» влияют на жизнь, отношения и финансы.

Читать
Деньги ч/з способности♻️Руфия ЭкраДеньги ч/з способности♻️Руфия Экра·6 апр. 2026 г.

Принимаю ставки: Редиска или снег?

Автор сравнивает посадку редиски и отношения: посадила редиску 4 апреля и размышляет, ждать ли «снег» или действовать; приглашение обсудить причины отсутствия отношений.

Читать
Деньги ч/з способности♻️Руфия ЭкраДеньги ч/з способности♻️Руфия Экра·6 апр. 2026 г.

ДАЙДЖЕСТ работающих супертехник

Короткий дайджест простых супертехник для повышения энергии, спокойствия и ясности — подборка от Руфии Экра с ссылками на практики.

Читать
Деньги ч/з способности♻️Руфия ЭкраДеньги ч/з способности♻️Руфия Экра·31 мар. 2026 г.

С кем я точно не работаю.

Список клиентов, с которыми коуч не работает: от тех, кто не готов меняться, до ищущих Спасателя — заметки Руфии Экра для женщин 40+.

Читать
Деньги ч/з способности♻️Руфия ЭкраДеньги ч/з способности♻️Руфия Экра·17 мар. 2026 г.

Почему я не работаю с поиском мужчин?

Рассуждение о том, почему автор не занимается поиском мужчин: фокус на работе над собой, самооценке и зрелости в отношениях.

Читать
Деньги ч/з способности♻️Руфия ЭкраДеньги ч/з способности♻️Руфия Экра·16 февр. 2026 г.

ПРАВО NA HER

Кейс Алены: знакомства после развода, ночные переписки с прошлым партнёром и шпаргалка для установления границ.

Читать
Деньги ч/з способности♻️Руфия ЭкраДеньги ч/з способности♻️Руфия Экра·9 февр. 2026 г.

Паттерны после развода: спасательница, химия и быт

Признаки паттернов после развода у женщин 40+: спасательница, «химия вместо фактов», нежелание смотреть на быт и практичные правила — пауза, тест на быт, 90 дней.

Читать
Деньги ч/з способности♻️Руфия ЭкраДеньги ч/з способности♻️Руфия Экра·4 февр. 2026 г.

«Здесь Жертва!..»

Личный кейс о том, как автор перестала притягивать «жертву» и неподходящих мужчин; размышления и диагностика от Руфии Экра.

Читать
Деньги ч/з способности♻️Руфия ЭкраДеньги ч/з способности♻️Руфия Экра·22 янв. 2026 г.

Нужда как двигатель жизни

Личный рассказ о годе работы на складе, благодарности и о том, как нужда помогает пробудить смелость и закрыть двери в прошлое.

Читать
Деньги ч/з способности♻️Руфия ЭкраДеньги ч/з способности♻️Руфия Экра·23 нояб. 2025 г.

Как прожить день без забот?

Техника «День без забот»: пошаговая практика для одного дня (или до недели), чтобы почувствовать спокойствие, интуицию и внутреннюю свободу.

Читать
Деньги ч/з способности♻️Руфия ЭкраДеньги ч/з способности♻️Руфия Экра·22 апр. 2026 г.

Свобода=одиночество, отношение=служение?

Кейс Анны, 45 лет: после развода она стала счастливой, но страх возвращения к «служению» мешает отношениям; результаты сессии и вопрос автору.

Читать
Деньги ч/з способности♻️Руфия ЭкраДеньги ч/з способности♻️Руфия Экра·24 апр. 2026 г.

7 причин почистить чакры, чтобы создать лучшие отношения

Короткий разбор 7 чакр и как их «очистка» может повлиять на безопасность, привлекательность, интуицию и близость в отношениях.

Читать
Деньги ч/з способности♻️Руфия ЭкраДеньги ч/з способности♻️Руфия Экра·5 нояб. 2025 г.

Если ты: выгорание, страхи и энергетический ремонт

Руфия (11 лет практики) о выгорании, лабиринтах страхов и утечке энергии: что мешает и как вернуть силы через энергетический ремонт.

Читать
Деньги ч/з способности♻️Руфия ЭкраДеньги ч/з способности♻️Руфия Экра·9 дек. 2025 г.

«Тиранозавр в кроличьей шкурке»

Кейс: архетипическая диагностика выявила скрытую силу — архетип Королевы; принятие силы помогло женщине проявить авторитет и получить результат.

Читать
Деньги ч/з способности♻️Руфия ЭкраДеньги ч/з способности♻️Руфия Экра·8 дек. 2025 г.

Руфия: трансформация женщин 40+ в ресурс

Руфия о своей работе: коучинг, энергопрактики и нейрографика для восстановления энергии и уверенности у женщин 40+.

Читать
← Назад257 / 633Вперёд →

Каналы

1EFT и всё-всё-всё с Евгенией Литтебрант
EFT и всё-всё-всё с Евгенией Литтебрант
136 постов
2Психология продвижения | Наталья Дворжецкая
Психология продвижения | Наталья Дворжецкая
31 постов
3Та_Пушкова📚Психолог
Та_Пушкова📚Психолог
73 постов
4ЖИТЬ В КАЙФ|Дизайн Человека с Кэт
ЖИТЬ В КАЙФ|Дизайн Человека с Кэт
20 постов
5Дмитрий Рейдман | X.Технологии
Дмитрий Рейдман | X.Технологии
148 постов
6БОЛЬШОЙ ЗАКУП (Rhode, Skims, iHerb, AloYoga)
БОЛЬШОЙ ЗАКУП (Rhode, Skims, iHerb, AloYoga)
55 постов
7Про стиль Марина Сидорина
Про стиль Марина Сидорина
89 постов
8ЭЗОТЕРИКА/РОД/САМОПОЗНАНИЕ
ЭЗОТЕРИКА/РОД/САМОПОЗНАНИЕ
99 постов
9🦉 Медитации для жизни и ментального здоровья Оксаны Маматовой. Целительство.
🦉 Медитации для жизни и ментального здоровья Оксаны Маматовой. Целительство.
28 постов
10Карты, Джен и 2 кота
Карты, Джен и 2 кота
1679 постов
Все каналы →
Политика конфиденциальностиУсловия использования сервисаЖалобы на контент