Через отношения видна правда о тебе
Ирина Гупалова о том, как отношения вскрывают жизненные сценарии и боль, где впервые появляется выбор изменить свою жизнь.
Ирина Гупалова о том, как отношения вскрывают жизненные сценарии и боль, где впервые появляется выбор изменить свою жизнь.
Подкаст Ирины Гупаловой о причинах повторов в жизни и практиках, чтобы перестать откатываться; включает тайм-коды.
Подкаст Ирины Гупаловой о том, почему после трансформации спокойствие пугает и как психика тянет нас обратно в тревогу, выгорание и старые сценарии.
Разбор утечки энергии и сессия «Возврат энергии» для восстановления ресурса; первые 3 места — 7 777 руб; контакт @Gupalova_irina_TG.
Размышления о возвращении энергии для проявленности: опыт автора, рост показателей в Threads и информация о сессии «Возврат энергии».
Канал Ирины Гупаловой: про энергию для реализации, проявленность и рост дохода — кейс: клиентка 150к→600к за 1,5 месяца.
Фрагмент из чата наставника Ирины Гупаловой о выгорании после запусков, отторжении от продаж и закрытом чате для экспертов.
Размышление о сценариях «хорошей девочки», манипуляциях и важности самоценности — когда достаточно внутреннего ощущения, чтобы уйти.
Размышления о возвращении к себе: как перестать жить по чужим сценариям и вернуть свои желания — опыт Ирины Гупаловой.
Размышления о том, как перестать жить чужой жизнью и заново научиться выбирать себя, замечать усталость и ставить границы.
Размышления о чувстве «чужой» жизни, первых сигналах и начале пути к себе — личный текст от Ирины Гупаловой.
Размышления об уходе или сохранении отношений: когда стоит давать шанс и почему важно, чтобы партнёр сам работал над собой.
Размышления Ирины Гупаловой о границах, эмоциях и сценариях, мешающих выбирать себя; простая практика списков «мне можно / мне нельзя».
Честный коуч‑текст о том, как чувство вины управляет жизнью: границы, деньги, энергия и самооценка женщины под сорок.
Разбор, что меняется в жизни, когда перестаёшь жить с постоянным чувством вины: энергия, границы, отношения, работа — опыт Ирины Гупаловой.
Личный опыт из Аэротерм в Брянске: девять часов отдыха, отказ от постоянной тревоги о внешности и умение по‑настоящему отдыхать.
Форматы работы: индивидуальная сессия, глубокая проработка и трёхмесячная личная программа; указаны цены и ожидаемые результаты.
Результаты интервью с 150+ IT‑руководителями: 81% сталкивались с выгоранием; системная помощь со стороны компаний встречается редко, даны практические рекомендации.
Прогноз на 29 лунный день: предупреждение о неудачах, осторожность в поездках, браке, новых знакомствах и сексе; время для домашних дел.
Нумерологический прогноз на 16 июня: день с VI типом мышления, 666 в матрице дня; главная эмоция — жадность и призыв к анализу собственного интереса.