А чью жизнь ты живешь?

Ирина Гупалова - Наставник для экспертов, которые устали жить в режиме "я не вывожу" и хотят выйти на стабильный доход без постоянной гонки и выгорания Для экспертов, которые много делают, но не получают желаемых результатов Как выйти из состояния "я не вывожу" В стабильный рост и доход 📩 @Gupalova_irina_TG

самореализацияграницыответственность

Недавно я поймала себя на одной мысли

Последние 5 лет, я очень много обучалась И вкладывалась в свои изменения

Я работала над своим мышлением Разбиралась с блоками в деньгах Училась строить гармоничные отношения Меняла стратегии Искала своё предназначение Разбирала и меняла родовые травмы

Работы было проделано непочатый край

Но только недавно я поняла…

Все эти годы я искала

Не деньги Не предназначение И даже не отношения

Я ИСКАЛА СЕБЯ

И знаешь, что?

Я ведь даже не поняла В какой момент перестала жить так, как хочу именно я

Ведь это произошло не за один день Не было какого-то определенного события Я просто постепенно привыкла:

  • Подстраиваться
  • Терпеть
  • Делать "как правильно"
  • Быть удобной
  • Брать на себя чужую ответственность
  • Ставить чужие желания выше своих

И это стало моей нормой в жизни

И честно говоря, я думала Что это и есть средне-статистическая жизнь Ведь большинство так живут

Но после череды определенных событий в моей жизни Я поняла, что весь этот долгий путь вел меня к одному

Вернуть себе себя и начать жить свою жизнь

4 месяца назад начался мой путь обратно к себе И чем больше действий я делала, тем сильнее менялась моя жизнь И тем отчётливее видела, какие роли я играла И какие были чужие сценарии проживала

Я была хорошей, удобной и правильной девочкой, которая решила Что любовь нужно заслуживать Что я ответственна за всё и всех Что если кому-то плохо, значит виновата я Что если я перестану всё контролировать и тащить - всё рухнет И даже не замечала, что живу не свою жизнь

И сегодня я понимаю Что настоящая работа над собой Это не стать лучше для других

А перестать предавать себя Свои цели, мечты, выборы, решения И начать жить так, как хочется тебе

И уже после этого начинают меняться отношения с людьми Ты спокойно говоришь НЕТ и отказываешься от того, что тебе не подходит Перестаешь постоянно чувствовать себя виноватой Ты выходишь из зависимостей и можешь опираться на себя Ты точно знаешь, как хочешь реализовываться, проявляться и жить

И однажды с удивлением замечаешь, что больше не ищешь себя Ведь ты наконец-то вернулась к себе

И хочу спросить тебя только об одном

Чью жизнь ты сегодня живешь? Ту, которую выбираешь? Или, к которой когда-то просто привыкла?

Женщина в красном платье сидит за деревянным столом на летней террасе кафе; на столе меню, керамическая кружка и приборы, кирпичная стена на фоне.
Автор поста в кафе: сидит в красном платье за столом с меню и посудой; теплый свет и кирпичная стена создают атмосферу.

Дискуссия

Оксана Веревкина
Ту, которую я выбираю🙏
Полина
Спасибо за этот пост 🙏 Очень откликается про «удобную девочку» — тоже долго жила в этом сценарии, пока не поняла, что теряю себя. Сейчас учусь выбирать свою жизнь, дышать в неё, а не терпеть 💫
Юлия из МГУ | Английский для подростков
Оксана Веревкина
Ту, которую я выбираю🙏
Какую?
Olga Cerjanova - DeepVision
Мой путь исследования себя начался много лет назад. И тоже было много глубоких осознаний.
Закулисье с Ириной Гупаловой
Оксана Веревкина
Ту, которую я выбираю🙏
Высший пилотаж 🔥
Закулисье с Ириной Гупаловой
Полина
Спасибо за этот пост 🙏 Очень откликается про «удобную девочку» — тоже долго жила в этом сценарии, пока не поняла, что теряю себя. Сейчас учусь выбирать свою жизнь, дышать в неё, а не терпеть 💫
Пожалуйста ❤️ Полина, это замечательно, что ты смогла сама увидеть, как теряешь себя Только правда о себе даёт нам возможность увидеть, что на самом деле происходит и уже после начать делать новые выборы 💞
Закулисье с Ириной Гупаловой
Olga Cerjanova - DeepVision
Мой путь исследования себя начался много лет назад. И тоже было много глубоких осознаний.
Я тоже больше 5 лет прохожу этот путь Было много того, что в итоге оказалось не правдой, но и правда, было много глубоких осознаний. И ещё будут ☺️ И только сейчас понимаю, что пока я разбирала что угодно и кого угодно-у меня не было изменений. Я ходила по замкнутому кругу А вот когда фокус перевела на себя, вот тогда жизнь действительно начала меняться
Оксана Веревкина
Юлия из МГУ | Английский для подростков
Какую?
Свою)
Анна Крючкова психолог про гармоничные отношения
Помню, как реагировали родные, когда я выбрала оставить престижную работу и выбрать то дело, которое мне по душе. Как сама боялась стать неудобной... Это непростой путь, и я искренне поздравляю Вас, Ирина, что вы выбрали себя и путь к себе! 🔥
Закулисье с Ириной Гупаловой
Анна Крючкова психолог про гармоничные отношения
Помню, как реагировали родные, когда я выбрала оставить престижную работу и выбрать то дело, которое мне по душе. Как сама боялась стать неудобной... Это непростой путь, и я искренне поздравляю Вас, Ирина, что вы выбрали себя и путь к себе! 🔥
Анна, благодарю Такие решения действительно даются очень тяжело Но зато потом как круто меняется жизнь в свою пользу ❤️
Присоединиться к обсуждению →

Читайте так же