MAXIM | Юмор · Отношения · Спорт·Диетолог рассказала, чем полезна и вредна шаурма
Диетолог объясняет влияние состава шаурмы: гликемический подъем от лаваша, овощи и белок смягчают эффект; мясная — жирнее, куриная — легче.
Читать
Каналы
MAXIM | Юмор · Отношения · Спорт·MAXIM | Юмор · Отношения · Спорт·Рейтинг стран, где раньше всего лишаются девственности
Аналитики World Population Review составили рейтинг по возрасту первого секса, числу партнёров и уровню ЗППП; в лидерах Австралия, Бразилия, Греция.
Читать
MAXIM | Юмор · Отношения · Спорт·Курить на работе стало плохой инвестицией в карьеру
Почти каждый второй работодатель в России предпочитает кандидатов без привычки курить: перекуры съедают время, портят фокус и атмосферу в коллективе.
Читать
MAXIM | Юмор · Отношения · Спорт·3 ошибки, которые не позволяют вам накачать большие бицепсы
Короткий разбор трёх частых ошибок при тренировке бицепса: инерция, ограниченная амплитуда и выведение локтей — с акцентом на технику.
Читать
MAXIM | Юмор · Отношения · Спорт·Продукты, улучшающие работу мозга
Краткий список продуктов — лосось, ягоды, орехи, тёмный шоколад, зелень и яйца — и их влияние на память и концентрацию.
Читать
MAXIM | Юмор · Отношения · Спорт·Открытые отношения: почему полигамия усиливает проблемы
Ученые называют биологию, нагрузку и иллюзию «спасения» причинами, по которым многие открытые отношения возвращаются к моногамии.
Читать
MAXIM | Юмор · Отношения · Спорт·Почему вы на самом деле хотите похудеть — опрос
Опрос читателей после клипа Сергея Шнурова и Зои: почему люди хотят похудеть — вернуть энергию, уверенность и прочие выводы.
Читать
MAXIM | Юмор · Отношения · Спорт·3 вредные спортивные привычки, которые убивают ваши суставы
Короткий список: бег по бетону, перетренированность одной группы и гонка за результатом — почему это вредит суставам и как начать безопасно.
Читать
MAXIM | Юмор · Отношения · Спорт·Мозг способен создавать ложные воспоминания
Почему стремление к логической целостности приводит к ложным воспоминаниям: эксперименты показывают, что до 70% участников можно убедить в вымышленных событиях.
Читать
MAXIM | Юмор · Отношения · Спорт·Мировые рекорды по количеству приседаний
Описан мировой рекорд по количеству приседаний без веса — 30 000 за 24 часа, зафиксированный Книгой рекордов Гиннесса 28 июня 2025 года в Бухаресте.
Читать
MAXIM | Юмор · Отношения · Спорт·Почему после плотного приема пищи хочется сладкого
Почему после сытного обеда часто хочется сладкого: роль углеводов и инсулина, и простые советы — белок, вода, сон.
Читать
MAXIM | Юмор · Отношения · Спорт·Почему люди делятся на «сов» и «жаворонков»: ответ эксперта
Гены влияют на циркадные ритмы: у «сов» цикл длиннее 24 ч, у «жаворонков» — короче; тип меняется с возрастом.
Читать
MAXIM | Юмор · Отношения · Спорт·Как самые популярные позы для сна влияют на работу мозга
Мозг продолжает работать во сне: фаза быстрого сна перерабатывает эмоции и память; в материале MAXIM — как позы (эмбрион, живот, спина) влияют на мозг.
Читать
MAXIM | Юмор · Отношения · Спорт·Почему мы выбираем партнёров по детским сценариям
О том, как детские «внутренние рабочие модели» и опыт с родителями и учителями влияют на выбор партнёра; упоминание Джона Боулби.
Читать
MAXIM | Юмор · Отношения · Спорт·Почему мы выбираем партнёров по детским сценариям
О том, как детский эмоциональный опыт и «внутренние рабочие модели» Джона Боулби формируют шаблоны выбора партнёров и почему многие ищут учительский тип.
Читать
MAXIM | Юмор · Отношения · Спорт·Россияне честно рассказали о сексе
Итоги июня 2025: опрос показал причины секса, проблемы интимной жизни (разный уровень желания, имитация удовольствия) и статистику по мастурбации и порно.
Читать
MAXIM | Юмор · Отношения · Спорт·Иллюзия тела пловца: когнитивная ошибка
Короткий разбор «иллюзии тела пловца»: почему вид профессиональных пловцов вводит в заблуждение и как это влияет на выбор спорта (материал на MAXIM).
Читать
MAXIM | Юмор · Отношения · Спорт·Что лучше для сна: магний или мелатонин?
Краткое сравнение мелатонина и магния: когда помогает гормон, а когда — минерал при проблемах со сном.
Читать
MAXIM | Юмор · Отношения · Спорт·Споры закрыты: когда лучше тренироваться
Исследование с 14 500 участниками показывает: утренние тренировки, особенно с 7:00 до 8:00, связаны с меньшим риском диабета, ожирения, гипертонии и ИБС.
Читать
MAXIM | Юмор · Отношения · Спорт·Что есть перед пробежкой?
Короткая памятка: что и когда есть перед пробежкой — идеи перекусов (банан, тост, овсянка), гидратация и изотоники при длительном беге.
Читать