Я пока вчера писала пост, меня прям не отпускало
Потому что, я сама столько лет так жила
Если у кого-то пропало настроение -
значит, я что-то сделала не так
Если человек обиделся -
надо разобраться, где я виновата и повела себя не так
Если отношения идут по одному месту -
надо искать проблему в себе
Если мужчина недоволен -
надо понять, где я опять накосячила
Если у родителей ко мне претензии -
значит, я плохая дочь
Если дети что-то делают не так -
значит, я плохая мать
Если денег мало
Виновата - опять недостаточно постаралась
И вот сидишь ты, уже взрослая женщина
Тебе, блядь, под сорок лет
У тебя работа
Дети
Семья
Опыт
Образование
Ты уже до хрена всего прошла
А внутри всё ещё сидит девочка, которая уверена:
Если кому-то плохо - значит, это из-за меня
И вот здесь, включается самый большой глюк психики
Тебе кажется, что ты просто очень ответственная женщина
А на самом деле внутри сидит другое:
"Если что-то пошло не так - это всё из-за меня"
Потому что хорошая девочка не может просто сказать:
- НЕТ
Ей надо долго объяснять и оправдываться, чтобы не обидеть
Хорошая девочка не может просто уйти
Ей надо сначала убедиться, что человек без неё не умрёт
Хорошая девочка не может отказать клиенту
Даже если ей не хочется с ним работать
Ну неудобно же. Ему же очень надо
Не может поднять цену
А вдруг людям дорого?
Не может выбрать себя
Ну я же не эгоистка?
Не может разозлиться
Мои эмоции не должны никого ранить
Не может сказать человеку:
"Ты вообще охренел?"
Потому что сначала надо подумать:
"А вдруг это я его чем-то спровоцировала?😂
Тебе нужно понять одно
Чувство вины - это не просто неприятное чувство Оно, блядь, управляет твоей жизнью
Твоими выборами, решениями и действиями
Из чувства вины ты:
- остаёшься там, где тебе плохо
- терпишь то, что неприятно
- тащишь взрослых людей на себе
- боишься сказать НЕТ
- работаешь и за себе, и за того парня
- до хрена раздаешь бесплатно
- боишься повышать чек и много зарабатывать
- не проявляешься в полном объеме
- не выбираешь себя и свои желания
- молчишь, когда надо было давно уже послать
- продолжаешь быть удобной, хотя тебя уже тошнит от этой роли
А потом ты сидишь, как выжитый лимон, и не понимаешь:
Почему у меня нет энергии?
Да потому что ты, блядь, круглосуточная служба спасения и поддержки, которая отвечает за всех
Почему я не могу нормально проявляться?
Да потому что страшно, что о тебе подумают и что скажут
- Стыдно быть такой охреневшей!
Почему я мало зарабатываю?
Потому что тебе стыдно хотеть больше, да и у людей нет таких денег
В стране кризис, а ты тут цены поднимать удумала
Почему у меня проблемы с границами?
Потому что каждый раз, когда ты пытаешься их поставить, внутри включается:
"Ты что, нельзя, ты же обидишь человека и окажешься плохой"
И ведь ты уже давно не та маленькая девочка
Ты уже можешь пережить чужое недовольство
Чужие выборы, решения и действия
Можешь не нравиться кому-то и кого-то разочаровывать
Ты можешь сказать НЕТ и молча встать и уйти
Ты можешь выбрать себя и своё спокойствие
И ВНИМАНИЕ📍Не чувствовать себя при этом виноватой
А где у тебя чувство вины сильнее всего проявляется?
В отношениях?
В деньгах?
В реализации?
С детьми?
С родителями?
Или ты вообще до сих пор автоматически считаешь:
Если что-то пошло не так - виновата я?
Напиши одним словом
Где ты чаще всего чувствуешь себя виноватой?
Дискуссия