Хайнань и Китай, советы от Панды·ресторан POCO LOKO — европейская и китайская кухни
Информация о ресторане POCO LOKO в Санья: европейская и китайская кухни, работа 12:00–03:00 и доставка по всем бухтам; ссылка на сайт.
Читать
Каналы
Хайнань и Китай, советы от Панды·
HCB Hotels Consultancy Brokerage·Золотое кольцо — это не только церкви и купола
Софья (HCB) собрала 5 мест по маршруту Золотого кольца: первая — ресторан «Сыродельня» в Суздале, где новая русская гастрономия и сыр — главный герой.
Читать
HCB Hotels Consultancy Brokerage·Золотое кольцо — гастро‑версия: 5 мест
Софья (HCB) собрала 5 гастрономических мест на маршруте Золотого кольца: ресторан «Финифть» в Ростове и местные блюда.
Читать
HCB Hotels Consultancy Brokerage·Золотое кольцо — гастро‑версия: 5 мест
Софья (HCB) собрала 5 гастро‑точек на маршруте Золотого кольца, где региональная кухня и сервис вызывают «хочу вернуться»; карта и сайт в посте.
Читать
Маша, давай!·Мастер-класс по хинкали и аджарскому хачапури
Личный отчет о мастер-классе в Грузии: хинкали, аджарский хачапури, домашнее вино, чача и чурчхела.
Читать
Твой личный нутрициолог | Снежанна Усманова·Ошибки при стремлении к здоровому питанию
Разбор распространённых ошибок: бесконтрольный приём БАДов, чрезмерное ограничение углеводов и жиров, пропуски приёмов пищи и простые рекомендации по балансу.
Читать
Твой личный нутрициолог | Снежанна Усманова·Скорый завтрак на сковороде
Быстрый завтрак: лепёшка с яйцами, помидором, сыром и рукколой; КБЖУ на порцию 368/27/21/15.
Читать
Твой личный нутрициолог | Снежанна Усманова·Иммунитет: ключевые витамины и факторы
О роли витаминов C и D, цинка и селена в поддержке иммунитета, источники в пище и системные факторы здоровья.
Читать
Твой личный нутрициолог | Снежанна Усманова·Влияние питания на нервную систему
Короткий разбор влияния питания на нервную систему: упоминание исследования Эдит Коуэн и связь овощей/фруктов с уровнем стресса.
Читать
Твой личный нутрициолог | Снежанна Усманова·«Ничего — терплю до обеда» → Повышаем пользу (меняем стратегию)
Короткие рекомендации против переедания: привычки, подготовка перекусов, вода и баланс белка/жира/клетчатки от Снежанны Усмановой.
Читать
Твой личный нутрициолог | Снежанна Усманова·Ужин: креветки на гриле с ананасом
Короткий разбор ужина — гриль-креветки с баклажаном, ананасом, пюре и салатом; советы по соусам и углеводам от нутрициолога Снежанны Усмановой.
Читать
Катя путешествует..·Сырники в Стамбуле — Mama’s bakery
Mama’s bakery в Стамбуле: домашние сырники из творога, русские сладости и меню на русском — около 10 минут от метро M2 Şişli.
Читать
Катя путешествует..·Французский Макдональдс
Короткие заметки из французского McDonald's: экономпакет от 5 €, многоразовая посуда внутри и рожок мороженого за 2 €.
Читать
Катя путешествует..·Travel-заметка из серии «сюр»: кафе на Мадейре
Ищу кафе рядом с отелем — Le Souffle в Фуншале: русские посетители, фильтр-кофе и творожные кольца на фото.
Читать
Катя путешествует..·McAlps: где даже чизбургер дышит свежим воздухом
Короткий отчет о McAlps — необычном Макдональдсе в швейцарских Альпах: цены (9.7 и 14.9 франков), вид, безглютенный вариант и локация у границы с Лихтенштейном.
Читать
Катя путешествует..·А сегодня мы дегустируем пельмееешки!
В Хорватии пробуем сладкие равиоли из песочного теста с ореховой пастой — семейный десерт с намёком на «пользу».
Читать
Катя путешествует..·Берлин шоколадный
Обзор домов шоколада в Берлине: Ritter Sport, трёхэтажный магазин M&M's и дом Rausch — дегустации, мастер-классы и экспонаты.
Читать
Катя путешествует..·Турецкий Макдональдс
Короткий обзор: в турецком McDonald’s есть айран, турецкий чай и кофе; чизкейк Сан Себастьян в комбо часто заметно дешевле, чем в кофейнях.
Читать
Катя путешествует..·Кофейня в Уральске, которая 10 из 10
Короткий отзыв про ЧерникаКофе в Уральске: зерно от чемпиона мира, посуда Saloev.ware, авторские напитки и скидка 50% на десерты после 18:00.
Читать
Катя путешествует..·Спагетти с клубничным топпингом
Рассказ о немецком десерте «спагетти» из ванильного мороженого с клубничным топпингом, поданном как паста — неожиданный гастрономический троллинг.
Читать