Добро пожаловать на канал Светланы Баженовой
Презентация канала Светланы Баженовой — психолога и психосоматолога (ГНМ). Информация о курсах, статьях и контактах, ссылки на полезные посты.
Презентация канала Светланы Баженовой — психолога и психосоматолога (ГНМ). Информация о курсах, статьях и контактах, ссылки на полезные посты.
Разбор популярных мифов о психотерапии и объяснение, как методы ГНМ, НЛП и гипноз помогают работать с причинами проблем.
Объяснение, как гипноз в психотерапии помогает работать с подсознанием при психосоматике, тревоге и вредных привычках.
Автор объясняет, как эмпатия у психолога может привести к выгоранию и почему важна профессиональная позиция в работе с клиентом.
Разбор признаков несерьёзного отношения мужчины к женщине и возможных последствий; упомянуто вступление из «На пути к счастливой семье. Вступительная часть».
Размышления психолога о практике пробных консультаций: сравнение с магазинами, опыт возврата денег и рекомендации о прозрачности процесса.
Почему психотерапия помогает справляться с эмоциями, разрешать конфликты, прорабатывать травмы и формировать здоровые привычки для улучшения качества жизни.
Разбор психолога о назначении нарциссизма, развитии «нарциссического зеркала», роли подросткового возраста и как спорт и цельность уменьшают мучения.
О том, как детские установки и подсознательные убеждения формируют страхи и финансовые блоки — примеры семейных сценариев и влияния окружения.
Инструкция с пошаговым планом: табличка «страх/возможность», проработка страхов и маленькие шаги для постепенного привыкания.
Размышление о связи высокомерия и унижения, уязвимости подростков и внутренней боли; вопросы для саморефлексии и работы с травмой внутреннего ребёнка.
О том, как манипуляции сексом разрушают доверие в паре и ведут к отдалению или поиску заменителя близости.
История Кати: страх чужого мнения мешал жизни, терапия помогла стать увереннее и начать отношения с Максимом; советы по самопринятию.
Короткий разбор роли дофамина: мотивация, удовольствие и влияние на память на примерах семьи, творчества и соцсетей.
Разбор частых вопросов и страхов при первом визите к психологу: чем помогает терапия, когда обращаться, отличие от советов близких и вопросы конфиденциальности.
Разбор конструктивной и деструктивной самокритики: причины из детства и стресса, последствия и советы по более объективному отношению к себе.
Разбор признаков самообесценивания и возможная психосоматическая связь; автор — психосоматолог и гипнолог Светлана Баженова.
Часть 6 цикла: причины и конфликты в психосоматике лишнего веса — вопросы 26–30 для диагностики и приглашение к проработке. Автор: Светлана Баженова.
Продолжение диагностики лишнего веса: вопросы о чувстве брошенности, еде как заботе, роли борьбы и моменте роста веса; приглашение на полную диагностику и гипнотическую проработку.
Практика для исправления чувства «со мной что-то не так», с цитатой Нельсона Манделы и ссылкой на сайт автора.