Сегодня говорят Ирина Гордыкина·Два штрафа за одно название
Пример: зарегистрированный чужой товарный знак + английское слово — риск двух штрафов. Автор делится чек‑листом для стартапов и малого бизнеса.
Читать
Каналы
Сегодня говорят Ирина Гордыкина·Сегодня говорят Ирина Гордыкина·Ошибки начинающих
Разбор ошибки при старте канала: попытка сразу учить вместо постепенного развития; важность стиля, аудитории и личности автора.
Читать
Реклама есть?·Этика в рекламе
Размышления об этике рекламы в телеграм‑каналах: пример с микрозаймами, беттингом и рисками для репутации админов.
Читать
Реклама есть?·О фразе «наткнулся тут на канал» и реклама в Telegram
Размышления об ошибочном формате рекламы в Telegram — фраза «наткнулся тут на канал», множественные ссылки и призыв к честности админов.
Читать
Реклама есть?·Всем привет! Новости, закрытие агентства и планы
Закрыла агентство после 7 лет, перешла в эдтех, помогаю @tgpagescom и пишу в @datingmama; планы по контенту о продукте и маркетинге.
Читать
Счастье без правил🌀Анжелика Гайворонская·Реалити Выживалети. Как преодолеть кризис.
Размышление о кризисе 2025–2026: причины повышенного стресса и практические рекомендации — отдых, анализ здоровья, информационный детокс и цели.
Читать
Счастье без правил🌀Анжелика Гайворонская·Идеальность. Какая она?
Разбор перфекционизма: как стремление к идеалу приводит к тревоге, выгоранию и низкой самооценке; возможная психологическая разгрузка.
Читать
Счастье без правил🌀Анжелика Гайворонская·Программы, которые мешают людям жить
Разбор метапрограммы, влияющей на отношения, здоровье и финансы; техника «Минута Улыбки» как простой ежедневный приём.
Читать
Счастье без правил🌀Анжелика Гайворонская·Анкета для разбора ситуации — анонимно и бесплатно
Анкета для разбора личной ситуации: анонимно и бесплатно. Вопросы для описания проблемы и отправки ответов в личные @a_gaiw.
Читать
Счастье без правил🌀Анжелика Гайворонская·Свою ли жизнь ты живёшь? Про страх быть отвергнутым
Описание страха быть отвергнутым: причины, проявления (мигрени, паника, усталость) и идея, что навык говорить «нет» возвращает безопасность.
Читать
Счастье без правил🌀Анжелика Гайворонская·Желание жить. Жизнь без паники.
Размышления о желании жить и снижении тревоги: заметки с консультаций об «зерне» ценности и о том, как вернуть радость без паники.
Читать
Счастье без правил🌀Анжелика Гайворонская·Страх - какой из них твой?
Топ‑7 страхов, которые скрываются за маской «всё норм»: провал, отвержение, страх успеха, контроль, проявление, экзистенция и инстинкт.
Читать
Счастье без правил🌀Анжелика Гайворонская·Счастье без правил — 5 базовых принципов
Пять базовых принципов: фокус на главном, усиливать сильное, упрощать и поливать то, что растёт; вопросы для самоанализа от Анжелики Гайворонской.
Читать
Счастье без правил🌀Анжелика Гайворонская·Поговорим о выгорании
Личный опыт Анжелики о признаках выгорания, рисках перехода в депрессию, важности отдыха и роли психолога в восстановлении.
Читать
Счастье без правил🌀Анжелика Гайворонская·Что оставить в уходящем году и что взять с собой
Размышления и четыре вопроса для личных итогов: что оставить, что взять, утраты и маленькие странности уходящего года.
Читать
Счастье без правил🌀Анжелика Гайворонская·3 вопроса при принятии важного решения
О том, как сомнения и страхи отнимают энергию и три вопроса, которые помогают принять важное решение: что хочу, как пойму и зачем.
Читать
Счастье без правил🌀Анжелика Гайворонская·Собрала подборку Топ-постов за 2025 год
Подборка топ‑постов 2025: встреча с С.Б. Насибяном и тексты про страхи, убеждения, выгорание, самооценку и устойчивость.
Читать
Счастье без правил🌀Анжелика Гайворонская·Почему успешные люди становятся ещё успешнее в кризис
Разбор, почему в кризис растёт не столько богатство, сколько внутренняя устойчивость: оптика, шаги — не замирать, убрать лишнее, создать свою систему, инвестировать в себя.
Читать
Счастье без правил🌀Анжелика Гайворонская·Мысли вслух: как мы слушаем и что слышим
Размышления об отсутствии взаимного слышания в диалоге, интерпретациях и недопониманиях; автор — Анжелика Гайворонская.
Читать
Счастье без правил🌀Анжелика Гайворонская·Лень или прокрастинация: в чём разница и как с этим жить
Разбор различий между ленью и прокрастинацией: почему прокрастинация связана с тревогой и что помогает — шаги, таймер, уменьшение триггеров.
Читать