25 пронзительных высказываний Виктора Франкла
Подборка из 25 цитат Виктора Франкла о смысле жизни, ответственности, счастье и свободе; биографическая заметка об освобождении 27 апреля 1945.
Подборка из 25 цитат Виктора Франкла о смысле жизни, ответственности, счастье и свободе; биографическая заметка об освобождении 27 апреля 1945.
Разбор: как «сильная» женщина может обесценить мужчину и почему уязвимость женщины пробуждает в нём желание защищать.
Короткая терапевтическая история о Лее и её чемодане — метафоре для обид, вины и освобождения на пути исцеления.
Размышление о «горизонтальной власти» в паре: партнерство, диалог и зрелость отношений; цитата И. Бродского.
Размышление о том, что значит быть независимой женщиной: не побег, а осознанный выбор — уйти или остаться, не предавая себя.
Разбор состояний эмоциональной пустоты — от анестезии чувств и диссоциации до экзистенциального кризиса; о причинах и внутренних образах этого состояния.
Разбор двух психологических крайностей — конформизм и стремление к уникальности, их плюсы и минусы и идея осознанного баланса.
Разбор того, как манипулятивный «Суперабьюзер» использует видимость добродетели как инструмент власти и контроля над жертвой.
Размышления о природе болезни: внезапное событие, роль тела и путь восстановления в тексте о взгляде Л. Н. Толстого (взято у Алексея Германовича).
Размышление о возвращении к «Реальному Я»: как тело и чувства подсказывают настоящую гавань — моменты потери времени, тишины, эмоций и телесных сигналов.
Размышление о «Реальном Я» как тихой гавани — переживание присутствия, детские корни и принятие внутренней гаммы чувств в контексте самосознания и психосоматики.
Разбор техники Роджерса: как отделить «я-реальное» от «я-идеального», принять себя и снизить внутренний разлад.
Фрагмент о качествах женщины — забота, сексуальность, уважение, легкость и преданность, которые дают мужчине безопасность, уверенность и эмоциональный комфорт.
Автор рассуждает, что любовь к себе — отсутствие оценок внешности; опыт с психологами и упоминание авторской техники РИМП.
Анонс подкаста об самоценности и опоре на себя: что это, какие навыки развивать, работающие ли советы из инфополя и как не вводиться в заблуждение.
Новогодний текст от Олеси Матёровой о выборе позиции в жизни: наблюдать или создавать праздник и свою лучшую жизнь.
Размышления о том, почему независимость женщины от чужого мнения важна, как зависимость разрушает семью и что значит «всё в дом».
Анонс подкаста о поиске предназначения: причины затруднений, роль внутреннего Ребёнка и Родителя, риски эйфории и конфликта «хочу/нельзя».
Ирина Гупалова о том, как отношения вскрывают жизненные сценарии и боль, где впервые появляется выбор изменить свою жизнь.
Набор примет от нумеролога: значения зеркал, часов, находок и сновидений — что эти знаки предвещают в жизни.