Закономерность поведения: что видно по историям о других
Разбор, как по рассказам о коллегах и бывших предсказать поведение человека — сплетни, перенос ответственности и реакция при конфликтах.
Разбор, как по рассказам о коллегах и бывших предсказать поведение человека — сплетни, перенос ответственности и реакция при конфликтах.
Разбор причин паники и панических атак, вопросы для самопомощи; автор — практикующий психосоматолог (ГНМ), EMDR‑терапевт.
О том, как пережить измену: пауза, сбор фактов, решение о расставании или попытке сохранить отношения, честный разговор и работа над доверием.
Разбор усталости как проявления внутреннего конфликта, упоминание Германской новой медицины и предложение онлайн‑помощи от практикующего психосоматолога.
О причинах «кома в горле» с точки зрения психосоматики; практикующий психолог (ГНМ, EMDR) предлагает три честных вопроса для внимания к телу.
Как ДПДГ (EMDR) уменьшает тревогу, нейтрализует травматические воспоминания и возвращает спокойный сон — кейсы Михаила и Игоря от практикующего психолога.
Короткая терапевтическая история о дыхании, страхе и восстановлении; автор — практикующий психолог, специалист по ГНМ и EMDR.
Кейс: бронхиальная астма у ребёнка (обструкции с 9 мес), разбор с позиции психосоматики и ГНМ от практикующего психосоматолога.
Разбор психосоматики эндометриоза по ГНМ: конфликт потери/страха утраты, чувство отсутствия «дома» и роль психотерапии; клинический пример.
Кейс: руководительница с постоянной утренней тревогой и страхом некомпетентности; разбор через призму психосоматики, ГНМ и EMDR.
Разбор психосоматики и короткая практика дыхания «4–6»; объяснение роли тела по Германской новой медицине и как снизить напряжение за 2 минуты.
Кейс: 32 года аллергического ринита. Автор связывает симптомы с конфликтом отношений/расставания и рекомендует проработку с психосоматологом и гипнотерапевтом.
Клиентка с удалённой правой долей щитовидки описывает «ошейник» и страх нехватки воздуха; автор связывает симптомы с психосоматическими конфликтами и ГНМ/EMDR.
Кейс: панические атаки, головные боли и миопия — разбор с точки зрения психосоматики, Германской новой медицины и EMDR.
Разбор по ГНМ о причинах перехода боли в хроническую форму, роли триггеров и поиске биологических причин симптома.
Разбор причин слабости дистанционных отношений: дефицит реальности, идеализация в сообщениях и роль телесного присутствия; упомянуты EMDR и ГНМ.
Кейс: функциональная аритмия после смены социальной роли и переживаний за ребёнка; объяснение в терминах ГНМ и рекомендации терапевта.
Начало серии о депрессии: признаки, механизмы формирования и почему депрессия не является приговором для психики и нервной системы.
О влиянии синего света и смартфона на мелатонин и кортизол, причины бессонницы и практические шаги для восстановления глубокого сна.
Краткое введение о роли ДПДГ, ПФ_Р и гипнотерапии при депрессии, ощущении пустоты и саботаже терапии; начало серии статей.