⭕️ Катя клеит разговор·Как быстро и круто ответить на манипуляцию?
Универсальная формула «Ты хочешь, чтобы…?» с примерами и объяснением, как быстро сломать схему манипулятора. От Катя из канала @kkrazgovor.
Читать
Каналы
⭕️ Катя клеит разговор·⭕️ Катя клеит разговор·«Да, я действительно неправ» — идеальная затычка
Разбор модели «признаю вину» на примере тренажёрки: почему фраза «да, я неправ» заглушает разговор и как с ней обращаться в общении.
Читать
⭕️ Катя клеит разговор·Грубияны и личные границы
Два подхода к реакции на грубость: отстаивать границы в долгосрочных отношениях и защищать цели в разовых ситуациях, с практическими примерами.
Читать
⭕️ Катя клеит разговор·Вы себя ругаете? А если накосячили?
Разбор самокритики и мягкие шаги при регрессе — советы психолога Аси: легализовать паузу, не штрафовать себя и возвращаться бережно.
Читать
⭕️ Катя клеит разговор·Скрытые послания в речи. Обобщения
Разбор видов обобщений в речи — «Люди = я/ты/Вася». Примеры и советы от Кати о том, как заметить и разобрать такие фразы.
Читать
⭕️ Катя клеит разговор·Ассертивное общение: как говорить «нет»
Оффлайн мастер-класс Екатерины Скворцовой (Санкт-Петербург, 23 апреля, 19:00): правила формирования просьбы, способы сказать «нет» и отработка на практике.
Читать
⭕️ Катя клеит разговор·Контакт с человеком и наши любимые телефоны
Размышление и ссылка на видео о том, как телефон мешает вниманию и контакту — короткий разбор и варианты просмотра на YouTube и ВК.
Читать
⭕️ Катя клеит разговор·Искалеченная обратная связь
Разбор ошибки в подаче обратной связи: почему оценочные суждения портят коммуникацию и как это мешает получить желаемый результат.
Читать
⭕️ Катя клеит разговор·Напоминание: мастер-класс 23 апреля в 19:00
Напоминание о мастер-классе 23 апреля в 19:00: как заявлять о своих интересах и говорить «нет». Ссылка на билеты и подробности.
Читать
⭕️ Катя клеит разговор·Мастер-класс по ассертивности
Краткий отчёт с мастер‑класса по ассертивности от Кати: кадры из занятия и ссылки на видео в ВК и на YouTube.
Читать
⭕️ Катя клеит разговор·Что больше всего бесит в коммуникации
Разбор ответов: что раздражает в общении — эгоцентричность, токсичность и нерелевантность, с подборкой постов про слушание, критику и краткость.
Читать
⭕️ Катя клеит разговор·🌷 О чем все переживают, но этого обычно не происходит?
Разбор привычных страхов в общении: боязнь спорить с руководителем, страх быть непонятым или облажаться публично — обычно всё проходит.
Читать
⭕️ Катя клеит разговор·Никогда не выяснять отношения в переписке
Размышления Кати о том, почему ссоры в чатах не ведут к пониманию и почему лучше переводить конфликт в личный разговор.
Читать
⭕️ Катя клеит разговор·Молния: пост об информационной гигиене
Правила чтения новостей без паники: про СМИ, слухи и эхо-камеры, с подборкой ссылок от Кати.
Читать
⭕️ Катя клеит разговор·Как понять, стоит ли продолжать общение с человеком?
Метод от Кати: простой вопрос для рефлексии — хотел(а) бы вы знакомиться с этим человеком сейчас, без прошлой истории.
Читать
⭕️ Катя клеит разговор·Застенчивость
Ксения, психолог, объясняет, как замечать мысли «я неинтересный» и выбирать участие в разговоре.
Читать
⭕️ Катя клеит разговор·Неожиданные свидетели коммуникации
Анеcdот из клиники о том, как громкие жалобы администратора испортили впечатление о клинике и почему важно думать о тех, кто вас слышит.
Читать
⭕️ Катя клеит разговор·Правило +1 вопроса для раскачки разговора
Совет от Кати: при начале беседы задать базовый вопрос и сразу +1 уточняющий, чтобы разогнать разговор и показать реальный интерес.
Читать
⭕️ Катя клеит разговор·Утренний забег: 5 км в питерскую непогоду
Катя рассказывает про утренний забег 5 км в дождь в Петербурге: эмоции, диалог в лифте и приглашение прислать фото с забега.
Читать
⭕️ Катя клеит разговор·Как сказать «нет», чтобы не сказать «нет»
Советы от Кати о мягком отказе: как отказать по смыслу, предлагая альтернативы, чтобы сохранить отношения с клиентами и собеседниками.
Читать