АТИПИЧНЫЙ ГАСТРОЭНТЕРОЛОГ | Альмасри Али Мохамад·🧘♂️ Спокойно и по‑взрослому о тревоге и теле
О связи тревоги и тела: почему мозг усиливает симптомы, роль оси мозг–кишечник и почему проверки лишь поддерживают страх.
Читать
Каналы
АТИПИЧНЫЙ ГАСТРОЭНТЕРОЛОГ | Альмасри Али Мохамад·АТИПИЧНЫЙ ГАСТРОЭНТЕРОЛОГ | Альмасри Али Мохамад·Настоящий сирийский чечевичный суп (Шорбат Адас)
Рецепт сирийского Шорбат Адас: красная чечевица, куркума и зира; врач-гастроэнтеролог объясняет пользу для ЖКТ и подачу с лимоном.
Читать
АТИПИЧНЫЙ ГАСТРОЭНТЕРОЛОГ | Альмасри Али Мохамад·Небольшое пояснение о формате общения в канале
Альмасри объясняет, почему диагноз по комментарию невозможен и как получить персональную консультацию офлайн или онлайн.
Читать
АТИПИЧНЫЙ ГАСТРОЭНТЕРОЛОГ | Альмасри Али Мохамад·БОБОВЫЕ: еда, которая «чинит» холестерин и сахар
Почему чечевица, нут и фасоль снижают ЛПНП и смягчают гликемию; рекомендации по порциям и способам приготовления.
Читать
АТИПИЧНЫЙ ГАСТРОЭНТЕРОЛОГ | Альмасри Али Мохамад·Фисташки: маленький орех с большим смыслом
Коротко о составе и доказанной пользе фисташек: белок, ненасыщенные жиры, клетчатка, магний и витамин B6; норма 20–30 г.
Читать
АТИПИЧНЫЙ ГАСТРОЭНТЕРОЛОГ | Альмасри Али Мохамад·Онлайн‑прием 31 января и 1 февраля — свободные окна
Врач‑гастроэнтеролог Альмасри открывает 4 онлайн‑слота 31 янв и 1 фев для консультаций по боли в животе, изжоге, стулу и расшифровке анализов.
Читать
АТИПИЧНЫЙ ГАСТРОЭНТЕРОЛОГ | Альмасри Али Мохамад·Бургуль с помидорами и йогуртовый соус
Сирийский рецепт: булгур в томатной основе с охлаждающим греческим йогуртовым соусом — простые ингредиенты и подробный способ приготовления.
Читать
АТИПИЧНЫЙ ГАСТРОЭНТЕРОЛОГ | Альмасри Али Мохамад·Горечь во рту по утрам — проблема не только в желчном
Причины утренней горечи: ночной рефлюкс и дуоденогастроэзофагеальный заброс — механизмы, симптомы и практические советы по профилактике от врача-гастроэнтеролога.
Читать
АТИПИЧНЫЙ ГАСТРОЭНТЕРОЛОГ | Альмасри Али Мохамад·Колыбельная для нежного животика — AI о симптомах СРК
Василий загрузил симптомы СРК в ИИ; модель сгенерировала песню «Колыбельная для нежного животика» как творческая иллюстрация — авторство за ИИ.
Читать
АТИПИЧНЫЙ ГАСТРОЭНТЕРОЛОГ | Альмасри Али Мохамад·«Молочка»: друг, враг или просто еда?
Обзор влияния разных молочных продуктов на ЖКТ: лактоза, казеин (A1/A2), кисломолочка, творог и сыры с позиций гастроэнтеролога.
Читать
АТИПИЧНЫЙ ГАСТРОЭНТЕРОЛОГ | Альмасри Али Мохамад·Иммуномодуляторы и биологическая терапия при ВЗК
Объяснение роли иммуномодуляторов, биологической терапии и месалазина при ВЗК: зачем нужны препараты, риски и как не прерывать лечение.
Читать
АТИПИЧНЫЙ ГАСТРОЭНТЕРОЛОГ | Альмасри Али Мохамад·ТЕСТ: ЭТО СРК? | РИМСКИЕ КРИТЕРИИ IV
Краткий тест по Римским критериям IV и Бристольской шкале: основные критерии, стоп‑сигналы и подтипы СРК для первичной оценки.
Читать
АТИПИЧНЫЙ ГАСТРОЭНТЕРОЛОГ | Альмасри Али Мохамад·«ВЗК не лечится силой воли — лечится терапией»
Разбор усталости от лечения ВЗК, роль месалазина и стероидов, цель терапии — ремиссия и заживление слизистой.
Читать
АТИПИЧНЫЙ ГАСТРОЭНТЕРОЛОГ | Альмасри Али Мохамад·Ваши бактерии в кишечнике решают, есть ли у вас желание.
Пояснение врача о том, как микробиом через эстробол, LPS и нейротрансмиттеры влияет на тестостерон, эстрогены и либидо.
Читать
АТИПИЧНЫЙ ГАСТРОЭНТЕРОЛОГ | Альмасри Али Мохамад·Одна и та же еда утром и вечером — разные результаты
Хронопитание: как время приёма пищи влияет на инсулин, микробиом, печень и сон; базовые правила пищевого окна и ужина.
Читать
АТИПИЧНЫЙ ГАСТРОЭНТЕРОЛОГ | Альмасри Али Мохамад·Магдус (или Макдус)
Описание магдуса — ферментированных фаршированных баклажанов с грецкими орехами и оливковым маслом; традиция сирийского завтрака и гастро замечание.
Читать
АТИПИЧНЫЙ ГАСТРОЭНТЕРОЛОГ | Альмасри Али Мохамад·Комбинация домперидона и итоприда: риск остановки сердца
История пациентки: одновременный приём «Омез ДСР» (домперидон) и «Ганатон» (итоприд) может удлинять QT и вызывать опасные аритмии; не добавлять лекарства самостоятельно.
Читать
АТИПИЧНЫЙ ГАСТРОЭНТЕРОЛОГ | Альмасри Али Мохамад·Про важность слушать жену и искусство кивания
Анекдот от врача-гастроэнтеролога: как Надя рассказывает всё подряд, шутка про ФСБ и искусство кивать с правильной интонацией.
Читать
АТИПИЧНЫЙ ГАСТРОЭНТЕРОЛОГ | Альмасри Али Мохамад·Друзья, сегодня моему сыну Мохаммеду 16 лет
Личная история рождения сына Мохаммеда: экстренное кесарево, Апгар 4 и последующее выздоровление — сегодня ему 16 и он здоров.
Читать
АТИПИЧНЫЙ ГАСТРОЭНТЕРОЛОГ | Альмасри Али Мохамад·Восстание машин: как умные часы меня рассекретили
Анекдот о том, как смарт‑часы зафиксировали стресс при переводе зарплаты и вызвали смех у жены.
Читать