🟣 СРАЗУ СОХРАНЯЙТЕ, ПОТЕРЯЕТЕ ЖЕ!
- 1️⃣ Focus to-do — приложение основано на принципе «помидора», что добавляет вероятность успеха в концентрации на задаче. Методика предполагает увеличение эффективности работы за счет конкретных отрезков времени, отведенных на работу и отдых (25 и 5 минут).
- 2️⃣ Endel — создает звуковой фон для работы или отдыха. Мне нравится, что адаптивные звуковые фоны здесь основаны на научных исследованиях. Рекомендую выбрать сценарий для фокуса внимания (7 дней можно использовать бесплатно).
- 3️⃣ Habitica — это приложение для управления задачами и привычками. Оно использует принцип геймификации, чтобы сделать любой процесс более интересным и мотивирующим. Оно превращает достижение целей в игру, где вы создаете аватар, который выполняет задачи.
- 4️⃣ MindMeister — приложение поможет визуализировать идеи, организовать мысли и упростить планирование проектов. Нет под рукой листочка и ручки? Качайте это приложение и генерируйте идеи в виде майнд-карт.
- 5️⃣ Forest — поможет справиться с телефонной зависимостью и перестать скроллить ленту. Посадите дерево перед учебой и установите таймер на нужное время, в течение которого вам требуется оставаться сосредоточенным. Возьмёте телефон раньше времени — дерево погибнет.
🚩🚩🚩🚩🚩
Все приложения условно-бесплатные, но при желании можно оформить платную подписку с дополнительными функциями.
➕ MM English <— подписаться 💜
