health-wellness Posts | Discover

Каналы

Павликов опять что-то написал

СОВА СКАЗАЛА|МЕДИА

Игорь Роговой | Правовой Эксперт

AirSiberia - полеты на параплане и воздушном шаре. Фотосессии. Красноярск и Хакасия.

Фертильный Путь: Коучинг от Репродуктолога

Достижение целей

ЖИТЬ В КАЙФ|Дизайн Человека с Кэт

Renard Occultisme

MARIA BRAZHNIKOVA·9 июн. 2026 г.

ЭПИГЕНЕТИЧЕСКИЙ ВЗЛОМ-2026: лекция «Эпигенетика микробиоты»

Анонс онлайн‑конференции 27–28 июня «ЭПИГЕНЕТИЧЕСКИЙ ВЗЛОМ‑2026»: лекция Марии Бражниковой и бесплатный марафон 17–21 июня.

Читать

MARIA BRAZHNIKOVA·2 апр. 2026 г.

Мифы и ранние признаки сахарного диабета 2 типа

Разбор типов диабета, распространённых мифов и ранних признаков инсулинорезистентности и диабета 2 типа.

Читать

MARIA BRAZHNIKOVA·11 июн. 2026 г.

Когда привычки превращаются в зависимость

Размышления о том, как привычки — спорт, трудоголизм, отношения или сладкое — могут стать формой зависимости и закрывать внутреннюю пустоту.

Читать

MARIA BRAZHNIKOVA·9 апр. 2026 г.

Герпес (типы 1,2,6) и запуск аутоиммунных заболеваний

Вопрос о роли вирусов герпеса (1, 2, 6) и Эпштейн–Барра в запуске аутоиммунных заболеваний и о приоритетности их лечения.

Читать

MARIA BRAZHNIKOVA·9 апр. 2026 г.

Какие приправы можно использовать ежедневно

Вопрос о том, какие приправы (фенхель, мята, куркума, имбирь, розмарин и др.) можно использовать ежедневно и какие перерывы нужны.

Читать

MARIA BRAZHNIKOVA·10 апр. 2026 г.

Кишечник — мозг: как микробиота влияет на настроение

Обзор исследований о связи микробиоты кишечника и мозга: нейрохимия (серотонин, дофамин, ГАМК), влияние на тревожность и курс «ДЕТОКС МОЗГА» (1–14 мая 2026).

Читать

MARIA BRAZHNIKOVA·17 апр. 2026 г.

О препаратах Atomy и Хемохим: есть ли доказательства?

Вопрос о препаратах фирмы Атоми, в частности Хемохим: насколько эффективны, есть ли доказательная база; ссылка на видеоответ и запрос на консультацию.

Читать

MARIA BRAZHNIKOVA·19 апр. 2026 г.

Кабачковые вафли с креветками и соусом из авокадо

Лёгкий рецепт кабачковых вафель с креветками и кремовым соусом из авокадо — вариант для завтрака, обеда или лёгкого ужина.

Читать

MARIA BRAZHNIKOVA·22 апр. 2026 г.

Аутофагия и голодание: вопросы читателя

Вопрос о пользе аутофагии и разных схемах голодания (12–20 часов, до 5 суток), в том числе при гастрите, анемии и АИТ.

Читать

MARIA BRAZHNIKOVA·22 апр. 2026 г.

Изменяются ли результаты теста Фокс со временем?

Вопрос о том, изменятся ли результаты теста Фокс через 1,5 года после исключения продуктов и лечения; ссылки на видеоответы в ВК, YouTube и Рутуб.

Читать

MARIA BRAZHNIKOVA·28 апр. 2026 г.

Продолжаю тему холестерина

Разбор причин повышенного холестерина: почему цифра — не диагноз, какие маркеры смотреть (ЛПНП, ЛПВП, триглицериды, АЛТ, CRP) и когда разбираться в причине.

Читать

MARIA BRAZHNIKOVA·10 мая 2026 г.

Чиа с манго

Простой рецепт чиа с манго: семена чиа, кокосовое молоко и спелое манго — лёгкий питательный десерт с мягкой текстурой и ярким вкусом.

Читать

MARIA BRAZHNIKOVA·30 мая 2026 г.

Щитовидная железа: неочевидные симптомы и комплексный подход

О симптомах щитовидной железы за пределами веса: усталость, выпадение волос, тревожность; связь с кишечником, микробиотой и стрессом. Анонс мини‑курса.

Читать

MARIA BRAZHNIKOVA·2 июн. 2026 г.

Желчный пузырь: роль желчи в организме

Мария Бражникова объясняет, как печень и желчь влияют на переваривание жиров, микробиоту и гормональный баланс.

Читать

MARIA BRAZHNIKOVA·3 июн. 2026 г.

Когда горе не отпускает — как жить с болью

Вопрос о том, как пережить глубокое горе — ответ Марии Бражниковой с видео на YouTube, ВКонтакте и Рутуб.

Читать

MARIA BRAZHNIKOVA·10 июн. 2026 г.

Пигментные пятна: влияние печени или поджелудочной?

Вопрос о том, почему после антикандидного протокола изменилось распределение пигментных пятен — есть ли связь с печенью или поджелудочной.

Читать

Звезда Rubini | Тайны небес·5 февр. 2026 г.

Прогноз для Рака на 2026

Короткий прогноз для Рака на 2026: уход Сатурна из 8‑го дома, влияние Юпитера и Раху, лучший период 2 июня–30 октября; советы по карьере, финансам и здоровью.

Читать

Звезда Rubini | Тайны небес·9 февр. 2026 г.

Прогноз для Скорпиона на 2026 — Путь Феникса

Год возрождения для Скорпиона: Юпитер в экзальтации (июнь–октябрь), испытания до июня, Сатурн дисциплинирует творчество, карьера и отношения.

Читать

Звезда Rubini | Тайны небес·8 февр. 2026 г.

Прогноз для Весов на 2026

Год власти, славы и королевской йоги: Юпитер в 10-м доме (июнь–октябрь), Сатурн в 6-м доме, риск Раху в 5-м доме — акценты 2026 для Весов.

Читать

Звезда Rubini | Тайны небес·7 февр. 2026 г.

Прогноз для Девы на 2026

Краткий ведический прогноз для Девы на 2026: Юпитер в экзальтации, Дхана-йога, рост доходов и проверка отношений из‑за Сатурна.

Читать

← Назад234 / 632Вперёд →