Баланс | Тело и разум·Лень не мешает худеть. Мешает другое
Психолог Антон Зинькевич объясняет, почему прокрастинация мешает похудению: это реакция на внутреннюю боль, а не просто лень.
Читать
Каналы
Баланс | Тело и разум·Баланс | Тело и разум·Срывы, отёки и +2 кг: что происходит во время цикла
Тренер Александр Кузьмин объясняет изменения в четырёх фазах цикла: отёки, вес, аппетит, настроение, а также рекомендации по питанию и тренировкам.
Читать
Баланс | Тело и разум·Почему спорт и ПП помогают не всем
О психологии похудения и отзывах участников марафона «Избавься от лишнего»: почему диеты и спорт не работают у многих и что меняет подход.
Читать
Баланс | Тело и разум·Кто стоит за курсом «Избавься от лишнего»
Четверо экспертов курса «Избавься от лишнего»: Антон Зинькевич, Роман Войтенков, Александр Кузьмин и Анастасия Меньшакова; формат с кураторами и вебинарами.
Читать
Кинолог, фелинолог @forest.sheepdogs·Скользкие полы — губительны для собак
Почему скользкие полы опасны для собак: риск травм и проблем с суставами у щенков, хронический стресс; простое решение — покрытие пола дома.
Читать
Кинолог, фелинолог @forest.sheepdogs·Импульс‑контроль у собак
Почему импульс‑контроль — не упражнение, а бытовое правило: короткая пауза даёт доступ к желаемому (корм, игрушки, выход, внимание).
Читать
Кинолог, фелинолог @forest.sheepdogs·Шаман и его отношение к новеньким
Короткая заметка о Шамане: он не дерётся, показывает границы новеньким — оскал, рычание и вмешательство хозяина при необходимости.
Читать
Кинолог, фелинолог @forest.sheepdogs·Признаки брезгливости у собаки
Краткий разбор признаков брезгливости у собаки: мимика, поза и поведение на фото — пример от кинолога из Нижнего Новгорода.
Читать
Кинолог, фелинолог @forest.sheepdogs·Первая видео‑подборка собак, которая меня рассмешила
Первая подборка видео с собаками: автор радуется, что животные не больны и не страдают.
Читать
Кинолог, фелинолог @forest.sheepdogs·Если бы деньги не имели значения — кинология и дрессировка
Короткое личное размышление автора-кинолога: если бы деньги не имели значения, выбор остался бы за кинологией и дрессировкой.
Читать
Кинолог, фелинолог @forest.sheepdogs·Курс «воспитанная собака» — про стрижку когтей
Анонс курса «воспитанная собака»: инфа о процедурах, включая стрижку когтей; перечислены модули — дрессировка, самоконтроль, игры и трюки.
Читать
Кинолог, фелинолог @forest.sheepdogs·Показала всё из канала «Сердце с собакой»
Короткий анонс: все материалы канала «Сердце с собакой» сохранены в заметках — удобно просматривать темы; ссылка внутри поста.
Читать
Кинолог, фелинолог @forest.sheepdogs·Переключение Игра/Игра
Упражнение для развития игровой мотивации: переключение собаки между игрушками, чтобы ценился человек, а не предмет.
Читать
Кинолог, фелинолог @forest.sheepdogs·Почему собаки тянут поводок?
Причины тяги поводка: действия владельца, состояние собаки, амуниция и отсутствие обучения; рекомендации по контакту и снаряжению.
Читать
Кинолог, фелинолог @forest.sheepdogs·Тест новых недорогих шлеек
Короткий обзор: новые недорогие шлейки — качество и фастексы лучше, чем у ПроКомфорт; указаны артикулы 458460446 и 694126300.
Читать
Кинолог, фелинолог @forest.sheepdogs·Какие темы блога вам интересны?
Кинолог из Нижнего Новгорода спрашивает, какие темы блога интересны: полезные материалы, кейсы и эксперименты с дрессировкой собак.
Читать
Кинолог, фелинолог @forest.sheepdogs·Ритуалы и потребности в коррекции одиночного воя
Короткие наблюдения: увеличение нагрузок, ограничение внимания и закрытие доступа к окну — в результате собака спит вместо воя.
Читать
Кинолог, фелинолог @forest.sheepdogs·Отзыв: «Трудные собаки» — Барбара Вудхауз
Короткий отзыв: прочитаны первые главы книги «Трудные собаки» Барбара Вудхауз — не рекомендую; в тексте встречаются жёсткие методы дрессировки.
Читать
Доктор-кардиолог/нутрициолог Марина Шестакова 🩺·Хеликобактер, СИБР и паразиты — почему не начинать с антибиотиков
Порядок лечения при одновременном выявлении хеликобактера, СИБР, паразитов и лимфоидной гиперплазии: подготовка печени, коррекция дефицитов, противопаразитарная программа и затем антибиотики.
Читать
Доктор-кардиолог/нутрициолог Марина Шестакова 🩺·Печень кричит о помощи! 5 признаков
Пять признаков перегруженной печени: усталость, кожные проблемы, застой желчи, гормональные сбои и нарушения сна; рекомендации и обследования.
Читать