Подборка популярных публикаций

Я психотерапевт и пишу о том, как бережно выстраивать отношения — с собой и другими. Простыми словами объясняю сложные процессы психики, разбираю повторяющиеся сценарии и делюсь практиками, которые помогают жить устойчивее. Здесь — про депрессию без клише, поддержку без «токсичного позитива», материнство без чувства вины и маленькие шаги, которые возвращают к себе.

депрессиякинотерапиятоксичный позитив

Сохраните себе 📌 к этим темам можно возвращаться в любое время, перечитывать и делиться с теми, кому это важно.

———

Откликаются публикации? Приходите на консультацию для записи пишите в личку @elenaimeryak

Читайте так же