MAXIM | Юмор · Отношения · Спорт·Почему после плотного приема пищи хочется сладкого
Почему после сытного обеда часто хочется сладкого: роль углеводов и инсулина, и простые советы — белок, вода, сон.
Читать
Каналы
MAXIM | Юмор · Отношения · Спорт·MAXIM | Юмор · Отношения · Спорт·Как правильно тренироваться вечером
Вечерние тренировки часто эффективнее: тело разогрето, но лучше заканчивать за 2–3 часа до сна; советы по нагрузке, питанию и заминке.
Читать
MAXIM | Юмор · Отношения · Спорт·Новое исследование: россияне разочаровались в свадьбах
Опрос сервиса психотерапии: 63% считают свадьбу переоценённой, 48% боятся расставания, 27% хотят «отбить» расходы.
Читать
MAXIM | Юмор · Отношения · Спорт·Более частые эякуляции и фертильность мужчин
Анализ почти 55 000 мужчин и исследований на животных: длительное воздержание ухудшает качество спермы — риск повреждений ДНК и снижение подвижности.
Читать
MAXIM | Юмор · Отношения · Спорт·Почему секс при свете полезен для здоровья
Исследование Университета Сиены: яркое освещение повышает тестостерон и либидо — в эксперименте у 38 мужчин уровень тестостерона вырос почти втрое.
Читать
MAXIM | Юмор · Отношения · Спорт·Исследование: женщины любят мужчин-рассказчиков
Исследование Университета Буффало: умение интересно говорить повышает привлекательность мужчин, особенно для долгосрочных отношений.
Читать
MAXIM | Юмор · Отношения · Спорт·Почему люди делятся на «сов» и «жаворонков»: ответ эксперта
Гены влияют на циркадные ритмы: у «сов» цикл длиннее 24 ч, у «жаворонков» — короче; тип меняется с возрастом.
Читать
MAXIM | Юмор · Отношения · Спорт·Почему привычки миллениалов им вредят
Научный взгляд на привычки миллениалов: переработки (55 часов/нед — повышают риск инсульта по данным ВОЗ) и другие практики; 88% россиян в 2023 сталкивались с переработками.
Читать
MAXIM | Юмор · Отношения · Спорт·Как самые популярные позы для сна влияют на работу мозга
Мозг продолжает работать во сне: фаза быстрого сна перерабатывает эмоции и память; в материале MAXIM — как позы (эмбрион, живот, спина) влияют на мозг.
Читать
MAXIM | Юмор · Отношения · Спорт·Гид по эротической переписке
Короткий анонс статьи о секстинге: влияние на интимную жизнь, этикет откровенных фото и статистика от MAXIM.
Читать
MAXIM | Юмор · Отношения · Спорт·Когда есть протеиновый батончик, чтобы был толк
Когда есть протеиновый батончик: до тренировки, после и во время — советы по выбору и оптимальной порции (10–20 г белка).
Читать
MAXIM | Юмор · Отношения · Спорт·Почему мы выбираем партнёров по детским сценариям
О том, как детские «внутренние рабочие модели» и опыт с родителями и учителями влияют на выбор партнёра; упоминание Джона Боулби.
Читать
MAXIM | Юмор · Отношения · Спорт·Почему мы выбираем партнёров по детским сценариям
О том, как детские эмоциональные сценарии и «внутренние рабочие модели» Джона Боулби влияют на выбор партнёров.
Читать
MAXIM | Юмор · Отношения · Спорт·Почему мы выбираем партнёров по детским сценариям
О том, как детский эмоциональный опыт и «внутренние рабочие модели» Джона Боулби формируют шаблоны выбора партнёров и почему многие ищут учительский тип.
Читать
MAXIM | Юмор · Отношения · Спорт·Россияне честно рассказали о сексе
Итоги июня 2025: опрос показал причины секса, проблемы интимной жизни (разный уровень желания, имитация удовольствия) и статистику по мастурбации и порно.
Читать
MAXIM | Юмор · Отношения · Спорт·Иллюзия тела пловца: когнитивная ошибка
Короткий разбор «иллюзии тела пловца»: почему вид профессиональных пловцов вводит в заблуждение и как это влияет на выбор спорта (материал на MAXIM).
Читать
MAXIM | Юмор · Отношения · Спорт·Какие мышцы надо обязательно тренировать для долголетия
Почему ягодичные мышцы важны для долголетия — предотвращают травмы, стабилизируют таз и защищают позвоночник; комментарий физиотерапевта Эми Кох.
Читать
MAXIM | Юмор · Отношения · Спорт·Что лучше для сна: магний или мелатонин?
Краткое сравнение мелатонина и магния: когда помогает гормон, а когда — минерал при проблемах со сном.
Читать
MAXIM | Юмор · Отношения · Спорт·Споры закрыты: когда лучше тренироваться
Исследование с 14 500 участниками показывает: утренние тренировки, особенно с 7:00 до 8:00, связаны с меньшим риском диабета, ожирения, гипертонии и ИБС.
Читать
MAXIM | Юмор · Отношения · Спорт·Новый клип «Ленинград» — «Плейбой 18+»: гротеск?
Разбор клипа «Плейбой 18+» группы Ленинград: чёрный юмор Сергея Шнурова и тема лишнего веса, данные Росстата 2023 и связанные риски.
Читать