Откуда берется страх одиночества и как его преодолеть
Короткий разбор причин страха одиночества: эволюция, социальные установки и эмоциональная пустота; советы от Psychologies для ценного уединения.
Короткий разбор причин страха одиночества: эволюция, социальные установки и эмоциональная пустота; советы от Psychologies для ценного уединения.
Подборка фильмов о травме, экзистенции и поиске опоры в эпоху кризиса — от «Метод исключения» до «Микки 17».
Краткий пост о сходных чертах счастливых людей и привычках, от которых они отказались; инфографика с семью пунктами.
Почему пауза в разговоре вызывает тревогу и как травма отвержения влияет на реакцию; карточки Psychologies дают простые подсказки: открытые вопросы, продолжение мысли, смена темы.
Чек-лист признаков эмоционального выгорания: раздражение, усталость и потеря интереса. Если 3+ пункта — повод пересмотреть нагрузку.
Тест по картинам Казимира Малевича: выбор полотна помогает обойти психологические защиты и понять, о чем молчала ваша душа.
Почему выгорают вовлечённые и ответственные: признаки перегрузки и почему «соберись» не помогает.
Советы Татьяны Галич, кандидата психологических наук, о проживании сильных эмоций и сохранении отношений; видео опубликовано в канале на MAX.
Советы клинического психолога Ирины Грековой о местах знакомств, внутреннем настрое и списке критериев партнёра.
Короткий анонс теста от Psychologies: как распознать признаки раннего старения в самочувствии, памяти и уровне энергии.
Инсайт: изменение взглядов — признак роста; пересмотр старых решений как часть жизненного развития. Psychologies.
О причинах эмоционального онемения: как мозг отключает чувства при перенапряжении и с чего начинается возвращение ощущений.
Короткое напоминание от Psychologies: подавление эмоций связано с риском тревоги, депрессии и психосоматики — сила в том, чтобы проживать чувства.
О роли эмоциональной зрелости в долгих счастливых отношениях: честность, границы, уважение и работа над собой — советы от Psychologies.
Советы психологов: понять причины зависти, развивать самопринятие и благодарность, снижать сравнения в соцсетях.
Короткий чек‑лист о признаках нездоровых отношений: оправдания партнёра, игнор границ, чувство вины и зависимость настроения.
Короткий тест от Psychologies, который показывает, насколько романтические мифы влияют на ваши отношения.
27-летняя Ютта Лердам из Нидерландов подверглась насмешкам после инцидента со штанами; статья разбирает сексуализацию и реакцию соцсетей.
Масленица как психологический процесс: семь аспектов — признание состояния, возвращение легкости, разрешение удовольствия и мягкая перестройка себя.
Иллюстративная визуальная загадка от Psychologies: найдите на картинке четыре мыши и пять грибов среди листьев, делитесь временем в комментариях.