Благодарность

Я — практикующий психолог и психосоматолог (ГНМ), EMDR‑терапевт и гипнолог. Помогаю мягко разбирать тревогу, панические атаки, повторяющиеся симптомы и «ком в горле» — там, где таблетки не объясняют причин. В канале — понятные разборы психосоматики по симптомам, практики самопомощи и истории из практики. Если вы хотите услышать своё тело и вернуть себе спокойствие — вы в нужном месте.

благодарностьпозитивсамопомощь

Секрет как улучшить свою жизнь:

Начать благодарить за всё, что происходит, увидеть в любом событии жизни причину для благодарности

  • Уволили. Расстроился, но... нашел работу лучше и с большей зарплатой
  • Бросил муж. Больно, но... встретила любовь своей жизни
  • Эммиграция, новая страна, ничего непонятно, все сложно, но... какая осознанная жизнь! Ни дня на автомате.

Если научиться видеть во всем хорошее, постепенно это хорошее начнет множиться. Чем больше замечаешь - тем больше хорошего происходит

Замечаешь минусы - растут минусы. Замечаешь плюсы - плюсы 🤩

У меня талант, находить положительные моменты даже в *опе.

Приходи на консультацию

Читайте так же