Что мешает переменам?

Я — практикующий психолог, психосоматолог (ГНМ), EMDR (ДПДГ)‑терапевт и гипнолог. Помогаю мягко и по‑взрослому разбираться с тревогой, болью, паническими атаками, повторяющимися симптомами и сценариями в отношениях. В канале — понятные разборы, практики самопомощи и реальные истории, которые возвращают ясность и спокойствие. Если хотите перестать лечить только «верхушку» и добраться до причин — вы в правильном месте.

переменывнутренние установкипсихосоматика

#польза

Сколько раз вы пытались изменить свою жизнь? Новая работа, привычки, даже переезд — всё это даёт облегчение, но ненадолго. Почему? Потому что без изменений изнутри любое внешнее усилие — как ремонт на старом фундаменте.

Я хочу познакомить вас с важной статьёй, которая объясняет, почему настоящие перемены начинаются с работы над собой.

Что вы узнаете из статьи?

  • Почему наши эмоции и установки управляют жизнью сильнее, чем мы думаем.
  • Как внутренние конфликты, такие как страх быть осуждённым или чувство "я недостоин", могут мешать вашему развитию.
  • Что значит работать с причиной, а не со следствием, и как это меняет всё.

В статье есть реальная история клиента, который смог справиться с тревогой и бессонницей, просто изменив внутренний сценарий: отказавшись от идеи "я должна быть идеальной".

Почему это важно для вас?

Эта статья — не теория, а практическое руководство к осознанию, что ваша жизнь может быть другой. Вы поймёте:

  • Как перестать застревать в повторяющихся сценариях.
  • Что именно мешает вам двигаться вперёд.
  • Почему внутренние перемены приводят к долгосрочным результатам.

Прочитайте статью и задайте себе вопрос: готовы ли вы менять не декорации, а саму основу своей жизни? 🌱✨

Друзья, на сайте в17.ru опубликовала для вас новую статью, переходите по ссылке и изучайте https://www.b17.ru/article/602271/

Сюрреалистичная иллюстрация: человек сидит у окна и смотрит в зеркало, где отражение — космический пейзаж с лампой и бабочкой, метафора внутреннего мира.
Иллюстрация к теме внутренних изменений: отражение как метафора внутреннего мира.