Письмо от незнакомки к психологу. Мне 15 лет. Замучилась вечным страданием как выгляжу, что сказала, как это другие видят. Слышала, что это нарциссизм. Зачем он дан человеку в психику, если от него так больно?
Ответ психолога незнакомке. Сама структура Эго так устроена, что так называемое нарциссическое зеркало должно быть – иначе Эго не сможет сформироваться. Нарциссическое зеркало отражает насколько я нравлюсь другим. Сюда входит всё, что в наше время называют социализацией в обществе.
Конечно, ребенок рождается без понимания как бы мне понравиться и зачем, так он и не социализирован. По мере социализации, т.е. научения выполнять правила поведения в обществе, человек приобретает это самое нарциссическое зеркало. Один полюбит, чтоб его хвалили. Другой полюбит быть в центре позитивного внимания, более того - чтоб им восхищались – это уже дело личности.
Подростки очень нуждаются в развитии нарциссического зеркала – именно поэтому этот возраст такой трудный – им хочется чрезмерного внимания, а чем его можно привлечь? Только ИЛИ нарушениями правил поведения в самом широком плане, ИЛИ сверхспособностями в школе, в других достижениях. Т.е. мучается подросток нарциссическим зеркалом только потому, что подростку ОЧЕНЬ хочется внимания. Бессознательно. А в сознании сидит только то, что Вы описали – я мучаюсь КАК я выгляжу, что сказала и что подумали другие по этому поводу. Считайте, что это болезнь возраста.
Чтоб от чрезмерности мучений в подростковом возрасте избавиться, люди занимаются спортом, можно и командными играми, тогда зеркало явно уменьшается, потому что человек чувствует себя УМЕЛЬЦЕМ хоть чем-то и у него его образ связан с другими людьми в команде конструктивным общением, достижением цели общей и индивидуальной деловой, и не так болезненен становится, потому что он не ощущает себя одиноким в пространстве, он как капля большой воды, а эту воду он очень любит и уважает и ему все равно, что говорят другие об этой воде – он знает, что эта большая вода прекрасна. Это образно.
А конкретно – подросток ставит деловую цель себе не только в спорте, но и вообще в жизни и идет к ней, не особо смотрясь в нарциссическое зеркало, – для него главное ДЕЛОВАЯ цель. (Это на примере спортсменов. Но есть и другие формы деловой деятельности). Именно поэтому среди спортсменов нет невротиков, их там не может быть, т.к. люди заняты делом, их самооценка и уровень притязаний адекватно высоки вследствие четкого понимания кто я, на что способен и чего хочу достичь.
Нет дела – тогда есть страх - что про меня говорят, потому что человек бессознательно понимает, что он бездельник и только занят оправданием своего безделья. Остается только туман напускать: кто одеждой, кто глупым блогерством через распространение одиозных знаний и пр. трескотня без продукта деятельности.