Верны ли вы себе?
Десять вопросов из юбилейного ноябрьского номера PSYCHOLOGIES, которые помогают понять, принимаете ли вы свою личность.
Десять вопросов из юбилейного ноябрьского номера PSYCHOLOGIES, которые помогают понять, принимаете ли вы свою личность.
Вводный курс психоанализа Московского института психоанализа: онлайн, старт 12 февраля 2026, 8 месяцев, диплом о профпереподготовке; скидка 20% с промокодом PSY.
Термин «отроверт» (Рами Камински, 2025): внешне похож на экстраверта, но с интровертной нервной системой; восстановление в тишине.
Чек-лист признаков эмоционального выгорания: раздражение, усталость и потеря интереса. Если 3+ пункта — повод пересмотреть нагрузку.
Онлайн‑обучение на психолога в Национальном Гуманитарном Университете: практические программы, преподаватели‑кандидаты и диплом установленного образца.
Коротко о том, почему знакомые сценарии привязанности (по теории Джона Боулби) ведут к повторным токсичным отношениям и как это меняется.
Советы от Psychologies: 5 простых приёмов — свет, растения, расхламление, запахи и текстиль — чтобы добавить дому весеннее настроение.
Короткий тест от Psychologies: признаки доверия к себе и партнёру — отметьте утверждения, чтобы понять, мешают ли прошлые обиды.
Когда внутри много неопределённости, тревога сигнализирует о нехватке опоры в настоящем; устойчивость «здесь и сейчас» снижает тревожный фон.
Советы Татьяны Галич, кандидата психологических наук, о проживании сильных эмоций и сохранении отношений; видео опубликовано в канале на MAX.
Пять вопросов для разговора с подростком — помогает наладить общение и заметить тревоги, где нужна поддержка.
Советы клинического психолога Ирины Грековой о местах знакомств, внутреннем настрое и списке критериев партнёра.
Короткий анонс теста от Psychologies: как распознать признаки раннего старения в самочувствии, памяти и уровне энергии.
Короткая памятка о ведении дневника для саморефлексии: регулярность, честность, перечитывание; упоминание Telegram‑бота и сервиса aidiary.ru.
Психологи: инициатива и внимание делают процесс дарения более значимым; идеи подарков на 14 февраля можно найти в статье Psychologies.
Краткие карточки от Psychologies с 8 шагами и советами о принятии себя: ответственность, сочувствие, отдых и проработка страхов.
Короткое напоминание от Psychologies: подавление эмоций связано с риском тревоги, депрессии и психосоматики — сила в том, чтобы проживать чувства.
Сеть «Лечим зубы» предлагает композитные виниры без обточки эмали — цена 4 500 руб. за зуб; консультация врача бесплатна.
Надежда Юнина, психоаналитик, предлагает идеи свиданий и подарков для пар, чтобы освежить отношения с учётом комфорта и бюджета.
Тест Psychologies о природе настоящей любви и готовности к близким взрослым отношениям; иллюстрация с парой на закате.