От кого зависит ваше счастье?

Я — практикующий психолог и психосоматолог (ГНМ), EMDR‑терапевт и гипнолог. Помогаю мягко разбирать тревогу, панические атаки, повторяющиеся симптомы и «ком в горле» — там, где таблетки не объясняют причин. В канале — понятные разборы психосоматики по симптомам, практики самопомощи и истории из практики. Если вы хотите услышать своё тело и вернуть себе спокойствие — вы в нужном месте.

счастьезависимостьпсихосоматика

Все люди хотят быть счастливыми, и это вполне нормально.

Но зачастую своё счастье мы связываем с какими-то людьми или жизненными обстоятельствами. Например: если мне купят щенка... если я поступлю... если меня повысят... если он позовет меня замуж...

А до тех пор, пока это не произошло, я могу быть несчастливым. Мы попадаем в зависимость от каких-то жизненных обстоятельств.

А если попробовать ощутить радость сегодняшнего дня? Ваше счастье — оно только ваше. Ведь только вы хозяин своей жизни, и только от вас она зависит. А если что-то не получилось, то попытку можно повторить, ведь теперь у вас есть опыт.

Читайте так же