Главные причины тревожности
Краткое объяснение двух главных причин тревожности от психолога-психосоматолога Светланы Баженовой; упомянуты онлайн‑курсы и ссылка на сайт.
Я — практикующий психолог, психосоматолог (ГНМ), EMDR (ДПДГ)‑терапевт и гипнолог. Помогаю мягко и по‑взрослому разбираться с тревогой, болью, паническими атаками, повторяющимися симптомами и сценариями в отношениях. В канале — понятные разборы, практики самопомощи и реальные истории, которые возвращают ясность и спокойствие. Если хотите перестать лечить только «верхушку» и добраться до причин — вы в правильном месте.
Краткое объяснение двух главных причин тревожности от психолога-психосоматолога Светланы Баженовой; упомянуты онлайн‑курсы и ссылка на сайт.
Короткое объяснение различий между травмой и стрессом, ссылка на опросник EMDR и информация о курсе Светланы Баженовой по психосоматике женского здоровья.
Краткий разбор конфликтов рук в биопсихосоматике: значение каждого пальца и связь с женским здоровьем. Автор — Светлана Баженова.
Карта соответствия частей тела страхам: колени, поясница, глаза, руки и ноги. Автор — психолог и психосоматолог Светлана Баженова, ссылка на курс и сайт.
Короткая психосоматическая карта: связи частей тела со страхами; анонс онлайн‑курса по восстановлению женского здоровья (old-stocks.ru).
О психосоматических причинах молочницы: мысли, чувства и конфликты, влияющие на женское здоровье; упоминание курса по восстановлению женского здоровья.
Медитация для прощения и благодарности людям, очищения души и эмоционального баланса от практикующего психолога.

Практика для исправления чувства «со мной что-то не так», с цитатой Нельсона Манделы и ссылкой на сайт автора.
Инструкция для медитативной практики «Песочница» — работа с внутренним ребёнком от практикующего психолога, текст для проведения с клиентом.
Разбор двух фаз конфликта по Германской новой медицине: активная и постконфликтная фаза, способы восстановления и пример супружеского конфликта (Анна и Макар).
Что такое «треки» в психосоматике: глубинные ассоциации травмы, пример с аллергией на кошек и ссылка на сайт автора.
Короткий разбор конфликта «за другого человека»: почему люди переносят центр тяжести на детей или близких. Лана Баженова, психосоматолог.