🧠 Мышление / Привычки / Рост — три кита саморазвития·Как моряки находят путь, когда ничего не видно?
История Фритьофа Нансена о навигации по замерзающему куску дерева и идея соматического маркера — как интуиция помогает выбрать путь.
Читать
Каналы
🧠 Мышление / Привычки / Рост — три кита саморазвития·🧠 Мышление / Привычки / Рост — три кита саморазвития·Почему чувствуем себя одинокими рядом с людьми
Выводы 85-летнего исследования Гарварда: одиночество определяется качеством близких отношений и ощущением, что тебя кто‑то поддержит в беде.
Читать
🧠 Мышление / Привычки / Рост — три кита саморазвития·Почему звонок совпадает с мыслью о человеке?
Объяснение эффекта селективного внимания через эксперимент Ульрика Найссера и простое упражнение: сформулировать «Я ищу…», чтобы заметить возможности.
Читать
🧠 Мышление / Привычки / Рост — три кита саморазвития·Почему мы ищем знаки там, где их нет?
Размышление о том, как апофения заставляет видеть «знаки» — на примере даты подписания Кэмп‑Дэвидского договора и роли дофамина.
Читать
🧠 Мышление / Привычки / Рост — три кита саморазвития·Почему мы не можем уснуть, когда нужно выспаться?
О «парадоксе Гекаты»: мозг перебирает нерешённые вопросы перед сном, это не бессонница — многие спят дольше, чем думают; короткий совет для ночи.
Читать
🧠 Мышление / Привычки / Рост — три кита саморазвития·Почему 26 марта — День шпината и при чём тут сила
Краткая история о том, как ошибка с запятой сделала шпинат легендой Попая и почему вера и ритуалы важнее реальных свойств продукта.
Читать
🧠 Мышление / Привычки / Рост — три кита саморазвития·История про рыбку, которая выжила 7 лет
Рассказ о золотой рыбке, которая скрылась в фильтрационном резервуаре и прожила 7 лет в темноте; история о выживании и терпении.
Читать
🧠 Мышление / Привычки / Рост — три кита саморазвития·❓ Почему март кажется длинным, а пролетел как один день?
Краткая заметка о восприятии времени: эксперимент Дэвида Иглмана и три вопроса для рефлексии — отметить итоги марта и перенести важное в апрель.
Читать
🧠 Мышление / Привычки / Рост — три кита саморазвития·❓ Почему мы не замечаем, как проходит время?
Эксперимент Дэвида Иглмана: новые насыщенные дни кажутся длинными в моменте, а рутина — короткой в памяти; новый опыт растягивает день.
Читать
🧠 Мышление / Привычки / Рост — три кита саморазвития·Зачем искать, если можно найти случайно?
Короткая мысль ко Дню геолога: принятие неопределённости связано с большим уровнем счастья — упоминание исследования Университета Калифорнии (2022).
Читать
🧠 Мышление / Привычки / Рост — три кита саморазвития·Почему после выборов все становятся политологами?
Об ошибке ретроспективы (hindsight bias): как мозг «перезаписывает» воспоминания — исследование Университета Мангейма (2025) и простая проверка себя.
Читать
Макаров. Про недвижимость·Не стоит оставлять на завтра то, что не хочется делать
Откладывание усиливает тревогу: на примере продажи квартиры автор объясняет, как первый шаг — звонок агенту — возвращает контроль и облегчение.
Читать
Испанский в деле | Лингвокоучинг·Лингвокоучинг - это не просто о языке
Размышления о лингвокоучинге: язык как путь и инструмент поиска смысла, почему важен вопрос «зачем?» при изучении испанского.
Читать
Губкин | Про AI и B2B-продукты·Субстанция: хлестко, красиво, глубоко.
Короткие мысли о фильме «Субстанция» с Деми Мур — о гонке за ложными целями и силе экзистенциального анализа.
Читать
Губкин | Про AI и B2B-продукты·40! Мысли по случаю 40 лет
Размышления о 40 годах: смыслы важнее целей, адаптация, здоровье и юмор — короткие выводы Дмитрия Губкина.
Читать
Губкин | Про AI и B2B-продукты·Про личное «зачем» и кризис смыслов
Размышления о том, почему деньги у предпринимателей перестают мотивировать, о «нормальности» и поиске смысла в работе.
Читать
Maria Malysheva English·62 ценности на английском
Список человеческих ценностей на английском с переводами и комментарием об их природе; у помеченных ⭐️ — перевод в слайдах.
Читать
ПСИХОСОМАТИКА | ГНМ | EMDR ДПДГ | НЛП | ГИПНОЗ | ИСЦЕЛЯЕМ ПРИЧИНУ, А НЕ СИМПТОМ·Есть четыре вещи, которые...
Восемь наборов по четыре пункта о привычках, порядке, хранении и прощении — короткий философский список из канала психолога.
Читать
ПСИХОСОМАТИКА | ГНМ | EMDR ДПДГ | НЛП | ГИПНОЗ | ИСЦЕЛЯЕМ ПРИЧИНУ, А НЕ СИМПТОМ·«Господь дает сил ровно на один день»
Анна Кирьянова: размышления о том, как пережить очень плохой день, опираясь на фразу монаха — силы даются лишь на один день.
Читать
ПСИХОСОМАТИКА | ГНМ | EMDR ДПДГ | НЛП | ГИПНОЗ | ИСЦЕЛЯЕМ ПРИЧИНУ, А НЕ СИМПТОМ·То, что мы чувствуем принадлежат только нам
Размышления о том, что эмоции — наши; притча об Омаре Хайяме объясняет, почему обида — «примерка грязных лохмотьев» и где искать причину.
Читать